甲型H1N1流感家庭預防指引

　　一、 日常預防

　　(一) 三勤。

　　1. 勤洗手：飯前、便后、外出后、進食前、雙手弄臟后應立即洗手。

　　2. 勤通風：勤開窗，多通風。少去不通風、人流密集的場所。

　　3. 勤運動：堅持室外運動，如步行、球類、跑步等運動。

　　(二) 三主動。

　　1. 主動監測。

　　（1）對于從國外入境人員要認真填寫《健康申報卡》，包括詳細的地址、聯系電話、身份證號碼。如實填寫有無發熱、咳嗽、咽痛、全身疲倦等癥狀。

　　（2）做好個人及家庭成員健康監測，自覺發熱時主動測體溫。家中有小孩，早晚摸小孩的額頭，如有發熱測體溫。

　　2. 主動防護。

　　（1）雙手減少接觸眼、鼻及口。

　　（2）出現發熱、咳嗽、咽痛等流感癥狀時，應戴上口罩。

　　（3）打噴嚏或咳嗽時應掩口鼻。

　　（4）不要隨地吐痰，應將口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內。

　　（5）出現發熱等癥狀時，避免坐地鐵、公共汽車等交通工具。

　　（6）家中易感人群（小孩、老人、孕婦、有基礎疾病的家庭成員）要重點保護，倡導接種流感、肺炎疫苗，盡量少到人群密集的場所（如醫院、商場等）。

　　（7）家庭成員不共用毛巾，保持家居、餐具清潔，勤曬衣被。

　　（8）家庭備置體溫計、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物資。

　　3. 主動就醫。

　　（1） 出現發熱、咳嗽、咽痛等流感癥狀，不要帶病上班或上學；

　　（2） 及早到就近的醫院或社區衛生服務中心就醫。

　　二、 出現發熱、咳嗽、咽痛等流感癥狀的患者

　　(一) 減少外出，外出時要佩戴口罩。

　　(二) 及時就醫，前往就近醫院或社區衛生服務中心接受治療。尤其是小孩、老人、孕婦、有基礎疾病的患者應盡早治療。

　　(三) 到醫院或社區衛生服務中心時先到發熱門診看病。

　　(四) 外出時盡量不乘坐公共交通工具。

　　(五) 避免前往公共場所，避免參加集體活動。

　　(六) 家具表面、廁所用消毒水消毒、抹洗。

　　三、 家庭成員被確診甲型h1n1流感病例時

　　(一) 確診病例需要到醫院或社區衛生服務中心規范治療，或在醫生指導下實行居家隔離治療。

　　(二) 家庭其他成員應做好自我防護和健康監測。

　　(三) 家庭中如有小孩、老人、孕婦、有基礎疾病的人員，應及時咨詢醫生，詢問預防感染甲型h1n1流感的方法。