學習五大理念心得體會（通用26篇）

學習五大理念心得體會 篇1

　　黨的xx屆五中全會提出“創新、協調、綠色、開放、共享”五大發展理念，為“十三五”時期我國經濟社會發展確立了新坐標、明確了新思路、指引了新航向。今天聽了區委黨校盛國健副校長的專題講座，使我對“五大發展理念”有了新的更高的認識，概括來說，它具有以下幾個新特點：

　　一是“五大發展理念”創造性地回答了新形勢下我們要實現什么樣的發展、怎樣實現發展的重大問題，這是順應時代潮流、發展優勢的戰略抉擇，更是我們黨關于發展理論的重大升華。

　　二是“五大發展理念”體現著黨的思想路線的本質要求。貫徹落實“五大發展理念”，就必須堅持解放思想、實事求是，樹立與時代和實踐發展相適應的思維方式，注重從實際出發、按客觀規律辦事，用新的發展理念引領新的發展實踐。

　　三是“五大發展理念”貫穿著鮮明的問題導向。貫徹落實“五大發展理念”必須堅持以問題為牽引，著力解決發展動力、發展平衡、人與自然和諧、發展內外聯動、社會公平正義等問題，全力做好補齊短板這篇大文章，在破解發展難題中提高發展質量和效益。

　　四是“五大發展理念”體現了人民至上的價值取向。貫徹落實“五大發展理念”必須堅持以人民為中心的發展思想，落實好推動共享發展的政策措施，讓人民群眾有更多獲得感。

　　區委三屆十次全體(擴大)會議提出了“把握‘五大理念’，追求‘強富美高’，為吳中率先全面建成小康社會夯實開局基礎”奮斗目標，作為中青年干部，我們要認真學習、牢牢把握、堅決貫徹“五大發展理念”，以踏實認真的工作為吳中發展貢獻自己的一份力量。

學習五大理念心得體會 篇2

　　通過這次學習，讓我深刻的認識到了“堅持五大發展理念”的重要性和必要性，也給自己啟迪了發展思維，增添了見識和實際性理論知識，增強了安全意識感和使命感，參加這次培訓讓我有幾點體會:

　　如果說三中全會聚焦深化改革，四中全會關注依法治國，那么五中全會則是著力全面規劃，強調牢固樹立并切實貫徹“創新、協調、綠色、開放、共享”五大發展理念。發展是第一要務，對發展做出了深入思考：“發展必須是遵循經濟規律的科學發展，必須是遵循自然規律的可持續發展，必須是遵循社會規律的包容性發展。”

　　發展理念是發展行動的先導。發展理念的轉變，有利于引領發展思路、發展方向、發展方式的轉變。創新是驅動發展的強大動力，是推動企業向前發展的重要力量，我們要不斷創新安全管理方式方法。

　　一方面要加強理論學習，提高思想認識，加強政策理論水平和自身素質的提高，提高學習能力，理論指導實踐，思想支配行動。

　　作為安環部一名黨員干部，就要堅持從安全管理實際出發，一方面要掌握各中心安全生產情況，做好調查研究，充分尊重基層員工意愿，另一方面要落實上級要求，按照上級和公司對安全管理的定位來思考和謀劃公司本質安全的發展。真抓實干、敢于擔當、低調務實、少說多干的作風，增強“一日無為、三日不安”的緊迫意識，大力弘揚“逢山開路、遇水架橋”的實干精神，進一步完善產業安全發展規劃，安全管理對標，延展思維視野，加強分析安全形勢，全力打造本安型產業，促進公司安全、綠色現代專業服務轉型升級。

　　另一方面熱愛本職，勤奮工作。作為一名安全管理者，愛崗敬業，始終把員工的人身安全放在首位，時刻筑牢安全防線。廉潔奉公，遵紀守法，保持良好的工作作風。根據企業生產特點，對安全生產現場進行經常性檢查，安全工作應在現場，對檢查中發現的安全隱患，應當立即處理。通過安全培訓教育，使員工提高安全技能，安全意識，消除僥幸心理，杜絕違章行為。盡自己最大的努力為員工提供一個良好文明，安全的生產環境。做好單位安全生產的安全保障工作。

　　在以后的工作中，我會立足于本職工作崗位，深入細致、盡職盡責的做好本職工作，樹立“安全是天”的發展理念，提高安全意識，認清當前安全生產的嚴峻形勢，認識到保證安全生產的重要性，自覺遵章守紀，安全生產由被動變為主動。我相信，只要人人都把安全放在第一位，我們企業的未來必然會前程似錦。

學習五大理念心得體會 篇3

　　通過多次參加單位組織學習廉政教育的學習活動、講座、觀看警示教育片等活動，使我感觸很深！作為領導干部，廉潔之本在于自律，自律之道在于防患未然，把小事放到大業、小節放到大局之中加以把握，真正做到把好第一道關口，守住第一道防線，干凈做事，踏實做人。現談一點個人心得：

　　警鐘長鳴，筑牢防線。任何腐化、不正之風行為都是從思想的蛻化開始的，都有一個思想演變的過程。因此，把牢思想這一關是最有效的預防，加強思想教育也是反腐倡廉的根本之策，不能放松世界觀、人生觀、價值觀的改造，要充分認識到權力是一把雙刃劍，用好了能為民造福，用不好也能為自我造“罪”，大腦中要時刻繃緊這根弦，時時警醒自我，筑牢防線。

　　從嚴自律，管住自我。當前市場經濟的趨利性逐步滲透到社會生活的方方面面，形形色色的價值觀不斷充斥人們的思想，我們此刻各方面的條件也有了很大的改善。但越是在這種形勢下，越要持續清醒的頭腦，越要持續艱苦奮斗的作風，越要從方方面面嚴格要求自我。稍有不慎，不主意小節，就可能犯錯誤、栽跟頭，“常在河邊走，難得不濕鞋”，就是要時時刻刻謹小慎微，要正確行使手中的權力，在大事上必須要涇渭分明，小節上時刻從嚴把握，哪些事能做，哪些事不能做，腦子里要有明確的界限，自重、自盛自警、自勵，清清白白從政，踏踏實實干事，堂堂正正做人。

　　一要有求真的精神。求真說到底是一種覺悟、一種境界、一種品德、一種精神，是分析問題、研究問題、解決問題的有力武器。從大的方面講，是科學決定新形勢，準確把握規律，探求辦法措施。具體到工作來說，就是堅持把人民群眾的利益放在首位，客觀分析存在的問題和差距，清醒地看到經濟社會發展中的矛盾和困難，增強加快發展的壓力感、緊迫感，堅定信心，維護好群眾的根本利益。求真就要開動腦筋，勤于思考，學會用心，善于從普遍性問題中發現和找到規律性的東西，總結和提煉經驗性的做法，用以解決發展中的矛盾、前進中的難題、工作中的癥結。總的來說就是既要有加快發展的高度熱情，又要有扎扎實實的工作態度，使工作體現時代性、把握規律性、富有創造性。

　　要有務實的作風。說老實話、辦老實事、做實在人，是處事為人的立身之本，一個人的潛力有大小職位有高低，但只要是踏下心來做事、實打實地做人，就能干出名堂，也能取得組織的信任，得到群眾的贊譽。要堅持標本兼治、綜合治理的方針，加大治本的力度，把反腐倡廉工作寓于改革開放和經濟建設的全過程，寓于各項政策措施之中，從源頭上預防和治理不正之風問題。要強化理想信念教育和廉潔從政教育，牢固構筑拒腐防變的思想道德防線。用群眾的滿意程度鞭策自我，模范地遵守廉潔自律的各項規定，始終做到自重、自盛自警、自勵，以自身的模范行動實踐為民服務的根本宗旨。

　　廉政建設和反腐敗不正之風工作是構建社會主義和諧社會的重要保障。人民群眾是推動和諧社會建設的力量源泉。歷史和現實的經驗證明，處理好與人民群眾的關系，社會才能和諧、穩定；反之，社會就會缺乏活力，矛盾叢生，甚至導致社會動蕩、政權更迭。優良的作風，嚴明的紀律，是團結和帶領人民群眾從勝利走向勝利的成功經驗，也是構建社會主義和諧社會的重要保障。

學習五大理念心得體會 篇4

　　經過了一個星期的學習，我逐漸掌握了ERP軟件的基本操作，學會了很多企業信息化管理以及應用軟件的知識，真正也感受到了它的魅力，使我受益匪淺。從對它一點也不了解到學會一寫操作，我真切的感受到了學習ERP的重要性與必要性。

　　作為一個即將大三的學生，我還是首次比較系統地了解ERP，當老師在學習之初給我們介紹這一技術時我們沒有幾個人能夠真地說出它是什么來，甚至是根本沒聽說過。作為新時代的大學生我沒有做到對當今流行的生產生活中的新技術予以于時俱進的了解，這是我的一大損失。原來ERP不只是讓人覺得深奧的幾個字母，它對我們生產生活能產生好大的影響。

　　ERP代表著新時代的企業管理模式，它的出現再次證明科學知識在信息社會的重要性。如今的企業處在日新月異的市場機遇、價格和服務等的挑戰環境中，必須不斷改變、改善企業經營模式，提高企業競爭力。以往僅僅關注于企業內部的流程改善，產品開發和制造水平的提高已經不足以面對現實的市場環境。事實說明，處在現代競爭環境的企業要保持生存和持續發展必須與商業合作伙伴充分協調一以建立一個具有競爭優勢的價值鏈。ERP是企業資源計劃的簡稱，是針對物資資源管理(物流)、人力資源管理(人流)、財務資源管理(財流)、信息資源管理(信息流)集成一體化的企業管理軟件，將企業內部所有資源整合在一起，對采購、生產、成本、庫存、分銷、運輸、財務、人力資源進行規劃，從而達到最佳資源組合，取得最佳效益。一個企業再也別想僅僅靠激情，靠勇氣，靠機遇就能運營的很好流暢，更需要的是科學的管理方式，而作為學生的我們，很少有幾乎接觸到企業的真實運作，這次課程的開設才讓我們知道企業是怎樣運作的，知道了我們還欠缺很多，還有許多需要去學習。

　　在短短的一個星期的學習中，我們學習了采購管理，銷售管理以及倉存管理的簡單操作，原本以為這些很簡單，可是當自己真正去做的時候才發現根本不想自己想的那樣，會遇到很多問題，因為現實中的這些會有很多復雜的情況，這就需要我們掌握好每一步，才能保證企業的正常運行，何況我們學的還僅僅是企業運行的一小部分，還有更多更復雜的情況，這更加讓我明白了做什么事都要細心，踏踏實實的去做，才能做好。

　　簡短的一個星期的學習很快就過去了，雖然我們不能直接的在企業中進行實際操作，但我們也學到了許多原理并在模擬操作中吧學習到的東西進行實踐。ERP課程的學習強化了我們的管理知識，訓練了管理技能，并且練習了理論與實踐相結合的能力，體會到了企業管理的嚴密性與嚴謹性。也許我們在接下來不能去聯系ERP軟件的應用，但是這對我們以后在企業中工作與發展也會有很大的幫助。

學習五大理念心得體會 篇5

　　中學時代是人生的春天，是青少年長身體、長知識、形成人生觀的一個十分重要的時段。明確為什么學習，怎樣學習，是每一個中學生必須認清和學會的問題。知識像海洋那樣遼闊，像海洋那樣浩瀚。一個人無論天資多高，精力多么充沛，毅力多么頑強，學習條件多么優越，也不可能把所有知識學到手。有的同學總想學到一切，要薔薇也要雪。他們希望在一串串熟了的葡萄旁邊又開放著朵朵鮮花，可是，知識大海的守門老人告訴我們：這是不可能的呀!

　　知識時常需要更新，隨著時間的流逝，知識又可能遺忘，但獲取知識的方法卻不會被丟失。相傳有一個人，巧遇一仙翁，仙翁點石成金送給他，但他不要金子，而要仙翁點石成金的指頭。這個人為什么要指頭呢?因為他懂得，不管送自己多少金子，金子總是有限的，但如果有了點石成金的指頭，那就可以隨心所欲了。古人說："授之以魚，只供一飯之需，教人以漁，則終身受用無窮"也就是這個道理。毛澤東同志說過："學習是學習，學習的學習也是學習，而且是更重要的學習"。

　　學習方法是學習時采用的手段、方式和途徑。學法是在學習過程中產生和運用的。掌握良好的方法是很重要的事，但又不是一件容易的事情，這需要付出的艱苦努力，需要持之以恒的精神。只有每天堅持不懈，日久天長，學習才可能成為自覺的行為，從而掌握學習的主動權。所以，學習方法并不是什么捷徑，它只是踏踏實實、刻苦學習的程序以及在這個學習過程中的各項具體措施。

　　國維有段為世人常常引用的名言：古今之成大事業大學問者，必須經過三種境界。"昨夜西風雕碧樹，獨上高樓，望盡天涯路，此第一景也;衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴，此第二景也;眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處，此第三景也。"第一景說的是要有信心，"獨上高樓"，非信心不可;第二景說的是要有決心，"終不悔"實在是最大之決心了。第三景說的是要有恒心，"眾里尋他千百度"，沒有恒心，如何達得到?

　　古人說："凡事預則立，不遇則廢。"智力相同的兩個學生有無學習計劃，直接影響到學習效果。科學地利用時間，在有限的時間內有計劃地學習，這是科學學習方法的一條重要原則。所以學習缺乏計劃性是成績難以提高的主要原因之一。

　　要提高學習效率，變被動學習為主動學習，做學習的主人，應把握幾個步驟：

　　第一步就是抓好課前預習。

　　在預習過程中，邊看、邊想、邊寫，在書上適當勾畫和寫點批注。看完書后，最好能合上課本，獨立回憶一遍，及時檢查預習的效果，強化記憶。同時，可以初步理解教材的基本內容和思路，找出重點和不理解的問題，嘗試作筆記，把預習筆記作為課堂筆記的基礎。

　　我國古代軍事家孫子有一句名言："知己知彼，百戰不殆。"這是指對自己和自己的對手有了充分的了解之后，才可能有充分的準備，也才可能克敵制勝。預習就是"知己知彼"的準備工作，就好像賽跑的槍聲。雖然賽跑規則中不允許搶跑，但是在學習中卻沒有這一規定，不但允許搶跑，而且鼓勵搶跑。做好預習學習，就是要搶在時間的前面，使學習由被動變為主動。

　　簡言之，預習就是上課前的自學，也就是在老師講課前，自己先獨立地學習新課內容，使自己對新課有初步理解和掌握的過程。預習抓得扎實，可以大大提高學習效率。

　　第二步是掌握聽講的正確方法。處理好聽講與作筆記的關系，重視課堂討論，不斷提高課堂學習效果。

　　學生必須上好課、聽好課，首先做好課前準備，包括心理上的準備、知識上的準備、物質上的準備、身體上的準備等;其次要專心聽講，盡快進入學習狀態，參與課堂內的全部學習活動，始終集中注意力;第三要學會科學地思考問題，重理解，不要只背結論，要及時弄清教材思路和教師講課的條理，要大膽設疑，敢于發表自己的見解，善于多角度驗證答案;第四學生還要及時做好各種標記、批語，有選擇地記好筆記。

學習五大理念心得體會 篇6

　　歐平琴是一名普通的特殊教育教師。她堅守大冶特教學校20xx年，改變了大冶特殊教育的局面，她因病離世感動了一座城，“她一生沒能有自己的孩子，卻成為殘疾孩子的愛心‘小媽’”，成為人們心中“最美母親”。

　　當她微笑著站在我們面前時，她就是我們身邊的普通人。但是她的普通背后卻又透著那么多的“特別”和震撼，這種特別就是她對殘疾孩子無私的母愛給予和這種愛心給予的堅持，這一點，足以讓她顯得偉大。

　　教師是一個充滿奉獻的職業，特教教師更是一個需要用全身心的愛去奉獻的職業。選擇這個職業，不僅僅是選擇了艱難、奉獻、堅持，更是選擇了怎樣去詮釋愛。因為愛一個人，可以有很多種奉獻的方式，但是當一個人面對一群身體有各種缺陷和殘疾的孩子的時候，怎樣讓他們感受到教師的愛?就像歐平琴經常會自己扮作聾啞人帶著一群聾啞孩子逛商場一樣，她的姿態讓她比任何人都靠近那群孩子的心。

　　我們相信，歐平琴對生命肯定有著比常人更深刻的理解、更綿長的眷戀。她把這種理解與眷戀化為年復一年、日復一日的付出，在平凡的特教生活中呵護那些需要她的孩子，給他們支持的雙臂，渴望他們走得更遠。

　　在短暫人生中，她的“剎那芳華”照亮很多孩子本來殘缺、灰暗的世界。聽聽孩子們哭泣中的“吶喊”：“沒有‘小媽’，我們什么都不是!”

　　這個飽含親情的稱呼里，寄托了學生們多少濃濃的思念和愛意，可能歐平琴生前已經都感受到了，但是當我們今天紀念這位平凡的女教師時，我們依然為這個稱呼感動，“小媽”的稱呼詮釋了一位特教教師在孩子們心中的分量。

　　特殊教育對保障殘疾人平等參與社會的權利、增加殘疾人家庭福祉和促進社會公平正義有著重要意義，對特殊教育的重視程度代表著一個國家的民生狀況和文明程度。社會需要一大批有責任感、使命感和緊迫感的教師投身到特殊教育中去。歐平琴用短暫的一生闡釋了人生的一種“走法”，用善良、淡泊、溫柔與深情溫暖了這個世界的一個角落，呼應著無數無助的眼神。不用什么轟轟烈烈的壯舉，她所傳達出的愛的力量足以融化我們內心的冷漠與隔膜。

　　“捧著一顆心來，不帶半根草去”。歐平琴站在了時代道德制高點上。淚水滴落，擂痛大地。這足以重新詮釋我們對生命的理解，激發我們對他人關愛，再次喚起我們對高尚師德的仰望與追隨。

　　歐平琴老師有兩種精神確實值得我們學習，第一種是無私的給予，第二種就是對給予的堅持，作為一名老師最需要的可能就是這兩種精神，對學生要有默默奉獻的無私的精神，更重要的是對給予的堅持，這樣才能真正獲得學生的尊重，獲得社會的認可。

學習五大理念心得體會 篇7

　　人一生下來就開始學習，經過各種各樣的學習，才能懂得怎么做人，怎么生存……

　　我們每個人在人生的道路上摸爬滾打，總想在自己的有生之年干一番事業，做點什么?

　　我們每個人都是在學習中長大，都是在學習中進步，用學到的知識求生存，求上進，求生財之道，求得在社會上立于不敗之地。

　　人的一生不僅要學好文化，而且要學會做人的道理和為人處事。要學會忍讓，人世間忍一口氣，風平浪靜，退一步海闊天空;忍，萬事都能消除。忍就是會處理事物，會化解茅盾。用智慧、能力讓大事化小、小事化無。

　　人的一生要學習，要生活、要生存、要生命，學會忍，可以認清世間的好壞、善惡、美丑、可以明辨是非。

　　人要學會和人溝通，相互了解、相互體諒、相互幫助，我們都是中華兒女，都是龍的傳人，在生活生存中要與人溝通，學會容忍他人，學會與人溝通，那么你就什么東西都學會了。反之將什么事情都做不了，將會一事無成!

　　人一輩子都在學習，必須認真學習才能學到知識，才能懂得做人的道理，才能立于不敗之地，才能成功!

學習五大理念心得體會 篇8

　　《素問·六節藏象論》所云,"天食人以五氣,地食人以五味",而五氣,五味入五臟各有其相對的選擇性.同時,人身之五臟與天地陰陽五行相應,自然界的五時,五方,五化等根據五臟的"嗜欲不同","各有所通".下面我以季節氣候為例,淺談中醫養生. 人體不僅自身是一個有機整體,而且與自然環境也保持著統一性.五臟與五時之氣相互通應,如心通于夏氣,肺通于秋氣,腎通于冬氣,肝通于春氣,脾通于土氣.遵循自然界四時的變化規律,養生者必須謹奉天時.據春生,夏長,秋收,冬藏的規律,順時調攝精神,使起居有常,勞逸適度,飲食調養.

　　(一)應春溫之氣以養肝春天萬物開始萌芽,自然界到處一片生機勃勃的景象.而人體之肝主疏泄,主升發,喜條達而惡抑郁,類似于春天樹木生長伸展和生機勃發之性.應春溫之氣養肝,則氣血沖和,五臟安定,生機不息.在精神,飲食,起居方面應注意順應春氣的升發和肝氣的暢達之性.晚睡早起,衣著寬松舒適,保持情志舒暢,力戒暴怒憂郁.若郁怒不解,情緒急躁的"木火質",易患眩暈,中風等病癥;憂愁日久,郁悶寡歡的"肝郁質",易誘發癌癥.因此,應注意情感的疏導,消除不良情緒,以防過極. 風為春季的主氣,風氣淫勝,傷人致病.春季乍暖還寒,空氣濕潤,人的皮膚肌腠也漸漸舒張,因此春季極易感受風濕之邪.春季天氣多變,不要過早脫掉棉衣,應適當"捂"一段時間,以便身體各個器官能夠適應,防止受涼感冒,誘發肺炎,肺氣腫.

　　(二)應夏熱之氣以養心夏季三月,陽氣最盛,萬物華實,心在人體為陽臟,火臟,陽氣最盛,同氣相求,故通與夏季.夏季養生,宜夜臥早起,不厭炎熱,心靜則涼.夏在志為喜,喜則氣和志達,營衛通利.倘若因炎炎烈日,心懷不快,心里怒氣郁結,則肌腠郁結,營衛不和,最終不利于身體健康.由于酷暑外蒸,人體氣血趨向體表,形成了陽氣在外,陰氣內伏的生理狀態.因此,夏季要盡量延長戶外活動的時間,使身心符合陽氣隆盛的狀態,這樣可使心臟機能達到最大的擴展,發揮生命潛能.但應該注意適度原則,過量的勞動,運動加之氣候炎熱,可致大量出汗,會耗散心氣或心陽. 夏季人體陽氣外趨,毛孔大開,若貪涼很容易引起手足不遂,甚至面癱.《攝生消息論》指出"不得于星月下露臥,兼使睡著,使人扇風取涼,一時雖快,風人腠理其患最深.貪涼兼汗身當風而臥,多為風痹".

　　(三)應秋涼之氣以養肺時令至秋,天地間陽氣日退,陰寒漸深,秋風清肅,草木皆凋,一派肅殺之象.人體肺臟主清肅下行,為陽中之陰,同氣相求,通于四時之中的秋季.秋季養生,宜早睡早起,使精神安定,以防秋季肅殺之氣侵犯.如《素問·四氣調神大論》云"秋三月……使志安寧,以緩秋刑,收斂神氣,使秋氣平;無外其志,使肺氣清.此秋氣之應,養收之道也". 初秋之時,尚有夏末之余熱,久晴無雨,秋陽以曝,燥與熱相合,侵犯人體,往往見口鼻干燥,咽干口渴,皮膚干澀,小便短少,大便干結等.應注意多喝水,補充水分,以防秋燥太過傷陰.故應多食芝麻,蜂蜜,百合等柔潤之品,以潤肺生津,養陰清燥.同時,酸味能收斂補肺,辛味發散瀉肺.秋天宜收不宜散,所以,要盡可能少食蔥,姜等辛味之品,適當多食一些酸味甘潤的果蔬. 深秋近冬,秋之燥氣常于冬之寒氣相合,侵犯人體.對于素體多濕,痰飲內盛者,在深秋之際要特別注意防寒,以免外感表邪引動內飲,發為咳嗽,胸痞等.支氣管哮喘患者尤應注意,因為秋季是哮喘的多發季節.除要注意防寒外,還要注意調節飲食,宜多食具有潤肺之功的豬肝,韭菜,南瓜和具有預防感冒之功的大棗,青椒等.

　　(四)應冬藏之氣以養腎冬季是一年中最寒冷的的季節,到處一派霜雪嚴凝,冰凌凜冽之象.自然界的物類,靜謐閉藏以度冬.腎為水臟,有潤下之性,主藏精,為人體封藏之本.它蘊藏著人體的真陰真陽和生殖之精,雖靜藏卻孕育著強大的生命力,故以腎應冬.冬季養生,應早睡玩起,以保證充足的睡眠時間.健身運動不應隨著氣候的變冷而延誤或者終止.冬季嚴寒,寒性凝滯,收引,"形不動則精不流,精不流則氣郁".倘若懶于運動,可致氣血不暢,關節屈伸不利或四肢厥冷.但鍛煉不宜過早,最好待到太陽升起. 根據"秋冬養陰"的原則,冬季應多食補陰潛陽之品,以利陽氣潛藏,陰精積蓄.鱉,龜,藕,木耳等護陰之品宜首選,冬令飲食不宜過咸,因咸味入腎,致腎水更寒,擾亂心陽.對于"耐冬不耐夏"的陽虛陰盛體質者,用溫熱之藥,則夏不得發病,此所謂"夏病冬治".素體虛寒者宜選食羊肉,狗肉等溫腎壯陽的食物. "嗜欲不同,各有所通".自然四時根據臟腑功能性質不同,有選擇性地通應于人體五臟.故人的形體活動,起居作息及神情意志,應與自然界的陰陽有序消長,萬物生長收藏相統一,達到"從其根",補養真氣,增強體質,預防疾病的目的

學習五大理念心得體會 篇9

　　“露臉”和“現眼”差一步。在疫情匯報中，有些人總喜歡搞“材料戰術”，好像只有一堆摞一堆的材料才能表現出他們在工作上下的苦功夫，在一線做出的好成績，才能得到上級的褒獎。他們想要“露臉”，卻往往適得其反，成為“現眼”的典型，這些為應付檢查的材料，徒有其表，甚至大量copy，東施效顰，難免鬧出笑話。疫情匯報的初衷是為了給工作“留痕”，也是為了在這一過程中了解疫情的實際情況，更是對自我工作的檢視，對工作中的不足之處力求改進和成長，反映工作實際成效的材料既是自我激勵，也是個人成長的“精華”。因此，疫情材料要呈現客觀情況，有看得到的成績，而不是堆砌的文字和羅列的照片。腳下的步子要對好標，才不會落至丟人現眼的下場，成為人們群眾的依靠，成為黨員干部的先鋒，才是真正的露臉!

　　“跟我上”和“給我上”差一字。在直面疫情的第一線，有這樣兩類人，一類瞄準疫情，高喊“跟我上”;一類抱緊自己，總喊“給我上”。“跟我上”是靠前戰斗、鼓舞士氣，“給我上”是毫無擔當、畏首畏尾，二者雖然僅差一字，但其中的精神氣，差之遠矣。有的黨員干部認為“給我上”顯示了其充分的領導才干，但事實卻是，將其狼狽之態分毫畢現。黨員干部的擔當是干出來的，不是喊出來的，要帶好頭、走在前、做表率，而不是大喊“給我上”，用官氣沖散士氣，用個人私心解散團結一心，心不聚，仗必敗，人無擔當，百事不成。“跟我上”和“給我上”只差一字，差的不是說話的藝術，差的是擔責的態度，結果自然迥異。

學習五大理念心得體會 篇10

　　此次學習對我影響很大，首先從思想上是一個重大的變革。再是行動學習法是一種有效的學習方法，通過催化師的引導，從而獲取能夠指導實際工作的知識與能力。行動學習法的特征是以實踐活動為重點，以學習團隊為單，以真實案例為對，以角色扮演為手段，以團體決斷為要，以終結匯講為形式。通過行動學習法中頭腦風暴法和團體列名法、六頂帽子法等的應用，使我們在短短1天的時間里，掌握和運用這種全新的、富有針對性的、高效的討論與決策方法。通過這次學習，我有以下體會幾點體會：

　　一、這次培訓的時間雖然短暫，但是只要掌握了科學的學習與決策方法，就可以在工作中遇到問題時有了很好的分析問題、解決問題，運用這些方法，利用團隊的力量處理問題。在行動中學習，在學習中行動。不斷提升自己發現問題和解決問題的能力。

　　二 、在形式上區別以往的學習，思想上的一種飛越。分組學習時每個組員關系是平等的，在行動學習過程中，小組成員沒有領導與被領導之別，也沒有職務高低之分，大家選舉組長，取隊名，定口號。將平等、開放、自由的理念貫穿于學習研究的全過程。

　　三、集體研討方式，在認真細致描述癥狀、分析原因，查找對策、制定方案等一系列程序基礎上，探索解決問題的最佳方案，培養學員的創意、創新和創造力。將工作中的銷售輸差作為主題，通過頭腦風暴、深度分析、層層分解，把有關影響輸差原因一一列出，系統歸類，從源頭上解決問題。

　　四、行動學習法有助于理念與思想的融合，真正成為學習的自我創新：把行動學習中的思考、互動、感受運用到日常工作，注重圍繞中心拓展多維視角，在學習和反思中汲取團隊智慧，從而實現自我發現和自我創新，把行動學習真正變為學為所用、學以致用、活學活用、邊學邊用的自覺行動。

學習五大理念心得體會 篇11

　　終于在我時刻的擔驚受怕中，期中試卷發下來了。它無情的指責了我那顆不思進取的心，剎那間我孤傲的性格變得溫沉、脆弱。我明白這是我在無聲的懺悔，也許只有“因小失大”四個字才能抒懷我此刻的心境吧。

　　平時，由于學習不夠認真又愛貪玩，一下課總喜歡和同學瘋瘋鬧鬧，把學習落在一邊，回到家后也整天沉迷于網絡之中，無暇關心書本。因此對于日漸疏遠的學習來論，她早已被玩所取代屈居第二了，我常想只要考前幾天認真復習一下就行了，一定能考好。

　　誰知面對那些既不太懂噢于不太熟練的填空題，我竟束手無策，只能憑借考前的模糊記憶來完成。想必這次靠得要多差有多差啦。我悔恨著，恨自己笨的可以;自我學習只有通常學、通常用才能取得較為穩定且優異的成績，怎么可能因為平時不加努力，到考前才匆忙的去應考呢/那樣會取得理想的結果嗎/

　　面對那五門鐵證如山的考分，我無奈的嘆息著。想起爸爸那副嚴厲而又氣憤的眼色，我感到一陣從未有過的害怕，想起老師那副失望的眼神，我感到從未有過的生疏;想起同學們那副輕視的目光，我感到從未有過的心寒。此刻我才想起做為一名孩子、學生和班長的目標不能如此短淺。對于，美好的未來，我應該加倍的努力拼搏去收獲成功的碩果。不能停止不前任由命運的摧殘和擺布，我相信上帝只會照顧那些通過奮斗而獲得佳績的追求者。

　　一次失敗，一個教訓，這次的失敗讓我認識到：現實的競爭是殘酷的，努力的學習是永恒。

學習五大理念心得體會 篇12

　　庚子年的開頭，誰也沒有想到會以新型冠狀病毒的爆發為開端。“時代的一粒灰，落在個人頭上，就是一座山。”讓我們銘記戰“疫”期間的那些無名英雄，致敬每一位無私奉獻的一線工作者。

　　冬末的陽光已經很有力量了，太陽升起來的時候陽光透窗而入，灑進來點點金輝。縱觀全國，每一個人都在為了自己，為了國家，為了抵抗病毒而努力。各地醫護人員紛紛奔赴湖北，傾舉國之力互一方安康。基層干部連軸轉，為疫情防控工作不斷奔波。解放軍、科研人員、警察、城管......數不勝數的人堅守崗位，齊心抗疫。守土有責、守土負責、守土盡責。他們為了大家而放棄小家，為了守土安穩而不畏艱險，為了人民健康而不斷奮斗。

　　在17年前的SARS面前，90后的我們尚且年幼，在17年后的新型冠狀病毒面前，90后們已經開始勇擔重任，挑起時代的大梁。疫情之下眾生相，我們感動，我們無助，我們憤怒。身為這個新時代的青年人，我們應該去記住這段時日以來的所有感受，應該去記住自己立下的夢想目標，應該去銘記奮斗一線的無名英雄們，更應該去學習這些無名英雄的偉大精神并將他們的這種非凡英雄精神也應用到我們的生活當中去。在黨和人民需要我們的時候，敢于挺身而出，樂于奉獻自身，甘于傾盡全力。

　　在這場沒有硝煙的戰爭里，人人都有一份責任，有責任保護自己，有責任維護社會，有責任保衛國家。我們愿以杯水之力，盡寸尺之能。

　　幾千年的風風雨雨，我們的祖國卻愈加強大。在這一次的風雨之下，我們依舊堅信：只要我們齊心抗“疫”，中國一定贏!

學習五大理念心得體會 篇13

　　通過學習商務禮儀，讓我受益匪淺。我想這對我為人處世方面及以后找工作會有很大幫助！給別人也會產生好的印象。同時增強了我的內在素質，也塑造了我的外在形象，增進了交往……

　　隨著人們日常交際的頻繁，在商務活動、公務活動、社交活動中越來越重視交往的細節，也許一個微小的細節決定了一個人的第一印象。俗話說：“沒有規矩，不成方圓。”所以，做任何事情，都應有一定之規。禮儀，是一種在人與人交往中的行為準則和規范，是互相尊重的需要。

　　“商務禮儀”這門課，從坐姿，站姿，握手，微笑，遞名片等一系列在日常的商務交往中經常碰到的細節問題中感受商務禮儀的真諦。老師用行為教學引導同學去學習，并且通過一邊教學，一邊知道我們該怎么做，讓我深刻體會到禮儀的重要性。

　　通過學習，讓我從真正意義上理解了禮儀的含義，禮儀是一種在人際關系和社會交往過程中所應具有的相互表示敬重、親善友好的行為規范，是人的一種內在涵養的充分體現；從個人角度看，優秀的禮儀素質不僅有助于提高個人的修養，還有助于美化自身、美化生活，并且有利于與他人的交往與溝通，使人獲得良好的人際關系。以前，我對于禮儀的概念及重要性理解不透，總認為禮儀好壞是個人問題，人與人不同，甚至認為像氣質一樣是天生的，認真學習后，我才進一步明白，禮儀不僅是個人形象的社會表現，而且還關系到所在單位的榮辱得失，尤其像我們所在的服務性行業，個人的禮儀素質，直接關系到顧客的滿意度，關系到企業的形象，關系到單位的經濟與社會效益。

學習五大理念心得體會 篇14

　　快樂學習、學習快樂——這是我學習的體會。

　　只有把學習當成一種樂趣，學習才會與你成為好朋友。

　　學習就是要開心地學，要盡情享受學習所帶來的快樂。當我們學會了一個又一個的知識點，攻克了一個又一個的難關，在學習的道路上越走越順的時候，心中難免會有一絲興奮與自豪。當我們苦思冥想，花費了時間與精力，做出了一道很有挑戰的數學難題時；當我們寫作文仔細推敲每一個字詞，完成了一篇優美的作文時；當我們付出了時間，付出了心血，用手中的畫筆畫出了一幅美麗的畫卷時，我們的心頭難道不會涌上一種喜悅、激動、自豪之情嗎？切莫把學習當成一種負擔，要知道我們是在為自己而學習，不是為了家長，不是為了老師，更不是為了完成任務而去學習的。我們所學的每一門學科，每一個知識，都能使我們開闊眼界，都能點亮我們前進的道路。

　　例如：在做數學難題時，我會把這個過程當做一場我與困難的戰斗。我望著那個的難題，大腦一片空白，絲毫沒有頭緒。我反反復復地讀題，絞盡腦汁地思索，但仍沒結果。那些題目仿佛在和我作對一樣，把解決問題的鑰匙深埋起來，就是不讓我找到。我開始絕望了，我退縮了，我產生了放棄的想法，我打算向我面前的困難繳槍投降。但是，我又轉念一想，我怎么可以向這個小小的“攔路虎”投降呢？要知道，困難是彈簧，你弱它就強。我不可以輕言放棄，我一定要盡我的努力來戰勝它！我一定要贏取最終的勝利！我閉上了眼睛，長長地吸了一口氣，調整好了自己的心態，使自己的心慢慢平靜下來，暗暗給自己打氣，鼓舞自己的斗志。這時我再重新仔細讀題，從不同的角度來思考這個問題，努力尋取題目中有價值的語句。一遍，兩遍，三遍，漸漸地，解題的思路已經越來越清晰地呈現在了我的眼前，我摸索到了解答問題的金鑰匙了，我眼睛一亮，頓時動力大增……我終于攻克了這個難關，我終于戰勝了這個困難。在我與困難的戰斗中，我勝利了！小小的困難選擇向我投降了！這種戰勝困難的成功讓我自豪，讓我興奮，讓我難以言表。我享受解決難題的過程，更享受解決難題的成功喜悅。

　　我就是這樣把學習當成一種樂趣，與學習成為朋友的。

　　快樂學習、學習快樂，讓學習融入到我們的生活，讓我們的生活充滿著學習！

學習五大理念心得體會 篇15

　　這個學期學習了微積分，了解了很多關于微積分的知識，在課堂上的學習和在課下的學習，讓我更深層次的了解了他，運用了他。我發現他可以被廣泛使用在經濟學當中，在我們學習經濟的過程中，無時無刻不需要他來幫助我們的學習。

　　微積分是高等數學中研究函數的微分。積分以及有關概念和應用的數學分支。它是數學的一個基礎學科。內容主要包括極限、微分學、積分學及其應用。微分學包括求導數的運算，是一套關于變化率的理論。它使得函數、速度、加速度和曲線的斜率等均可用一套通用的符號進行討論。積分學，包括求積分的運算，為定義和計算面積、體積等提供一套通用的方法。在課堂上雖然沒有學習的很深奧，但是還是掌握了基本的微積分知識。

　　在學習的路上也不一直是一帆風順的，也會遇到很多的困難，在課堂上有時候會聽不明白老師的講解，就需要我們在課前預習，在課堂上聽明白了，在課下也要學會復習，學會積極地運用和使用它。才能讓我把微積分學習得更透徹。有時候也會有自己思考很久，還是做不出來的題目，這個是個，要告訴自己不能放棄，要堅持次下去，多思考就會得出答案，有時候需要向老師提問，像同學請教，才能夠解答出來，不過也不能放棄，要相信自己，堅持不懈的去學習和解答。 這個學期學期微積分使我不僅僅懂得了許多專業上的知識，讓我在數學的世界里遨游，也幫助了我學習了經濟專業學科的知識，更讓我明白了，遇到了自己不會的題目要堅持下去，找對方法，好好使用它，就能夠戰勝困難，取得成功，學會運用巧妙地方法，不靠死記硬背，蠻力學習微積分，要學會用智慧去學習，靈活的學習，使用巧妙地方法解題，自己就會輕松很多，也會取得很大的成效。

　　在今后的學習當中，不管是基礎科目，還是專業科目，都要學會堅持不懈，靈活的解決問題，不死記硬背，不放棄，不急躁，認真的對待每一科目的學習

　　許惠之 131010415 13級金融四班

學習五大理念心得體會 篇16

　　為進一步引導浪卡子縣江熱村農牧民群眾改變思想觀念、拓寬致富渠道，7月31日，山南地委辦公室駐江熱村工作隊經過與村兩委班子協商，選拔了23名有上進心、有能力的黨員、致富帶頭人和群眾代表外出參觀學習，使他們進一步解放思想、開闊眼界、學習經驗，增強村民致富的信心和本領。

　　參觀團一行先后來到桑日縣絨鄉程巴村藏香豬養殖基地、奴卡村無公害蔬菜基地、洛村奶牛養殖基地參觀考察，每到一處都由本村黨支部書記向村民代表們詳細介紹各類基地的規模、管理、經營、效益等情況，并帶領村民逐一進行實地考察。

　　考察過程中，村民代表們不時的向管理人員請教自己感興趣的問題，并結合自身實際進行研究討論。村民們紛紛表示，此次參觀考察使他們受益頗多，用眼見為實的事實、最直接的感受，找到了與外界存在的差距，也大大激發了村民依靠政策、依靠科技、依靠勤勞走上致富道路的積極性。

　　當天下午，參觀團一行還來到了乃東縣克松居委會參觀學習。在克松居委會歷史陳列館，村民代表們通過管理員生動樸實的語言、泛黃的歷史圖片、珍貴的文物資料以及詳實的數據深入了解了克松村民主改革前后翻天覆地的變化。村民代表還考察了該村村委會管理情況、基層黨建情況、農家書屋建設情況等。通過參觀學習，村民代表特別是村兩委班子成員感觸頗多。江熱村村委會副主任西洛對工作隊的同志說：“學習了克松村先進經驗后，實實在在的看到了別的村兩委是如何發揮自身的先鋒模范作用、帶領村民致富的，回到江熱村以后咱們村干部還有很多事情要做，還有很多制度要健全，一定要好好研究討論一下、加強改進一番”。

　　此次參觀考察，進一步改善了江熱村農牧民黨員、致富帶頭人、村民代表思想不夠解放、認識不夠到位等問題，通過鮮明對比，使他們看到了差距，找到了方向。同時，也將通過他們帶領和引導江熱村群眾過上更加幸福美好的生活。

學習五大理念心得體會 篇17

　　20xx年，我報了某知名院校成教的質量員報名，語文考了88分，數學141分，英語77分。這個結果我覺得還是蠻欣慰的。

　　我于20xx年7月走出了校園，在家沉悶地待了一年，學了一點電腦知識，應聘到一所高校的打字復印店工作。那時的工作時間很長，也很累，薪水又少，但是我沒辦法改變那一切。常常走在校園里，每當望見那些大學生，心里都會很酸，從那時我心里有了一個夢想，什么時候我也能變成一個大學生!在那里工作了一年多，由于涉足的社會面很窄，幾乎都是在校園里過，對外面的社會了解甚少。20xx年的夏天，我跑出去找工作，才發現自己好難堪，形象沒形象，學歷沒學歷，怎么生存呢!

　　9月我沖到了廈門，在工廠里做了一段時間工，但是我不甘心，于是就重找了一份工作，直到20xx年3月才想起我還有一個夢想——大學夢!也就是在那時，我認識了成人高考。雖然只要語、數、外三門課，但想想我這名初中生，早已離開書本3年多了呀，要拾起來是何等的困難，但是我仍然要放膽一試。我深知，唯有實踐，才有真諦，功夫是不負有心人的。3月16日，我向一個同學借了幾本初中的書，一切都是從頭來，一切都是自學。6月份，我加入了一個成考培訓班，就是二級建造師培訓班。社會上的學習不像在學校里有老師催著你學，全部要靠自己，自己就是自己最好的老師，學會給自己施加壓力，有壓力才會有動力。我對這個大學夢很在乎，我必須得考上，而且要考入一所好學校。考前的半個月很重要，當時剛好有國慶長假，那幾天我每天都坐公交車到廈大教室里去看書。

　　時間一天天流逝，終于等到成考的那一天。第一場語文是我最怕的一科，平時做語文題效率就低，老是拿不定主意，文言文的題目沒有做完。所以大伙一定要引以為鑒，掌握好時間，要果斷一點。第二場的數學則很順利，平時訓練的也比較多，所以考試時思路就很清晰。對于數學，我覺得在平時就應該多訓練。在我的成考同窗中，好多都放棄了數學的復習，我覺得很不值，數學分很好拿的，大伙一定要好好學數學!英語由于平時很少讀，再加上自身的詞匯量不夠多，做起來很吃力，直到后來才理解詞匯量是多么重要，所以英語千萬不可小視。

　　最后我想提醒廣大學弟學妹們，我之所以能夠成功，我想最重要的一點就是一定要抱著必勝的信念。最后送大伙幾句話：要有好心境，學習松弛有度，沉穩，自信!

　　不斷激勵鼓勵自己

　　成考的路最漫長最難熬，因此沒有巨大的勇氣，很難堅持到底。在這個漆黑如深夜的道路上，不斷的鼓勵激勵自己是十分重要的。

　　要不要去上輔導班的問題

　　我的看法是，如果你的基礎他差，東莞專升本可以考慮去上一個輔導班，因為在那里同學能給你提供學習的競爭氛圍，多少能提供一定的動力，那里的老師也是成考方面的專家，能在最短的時間里給你理出科目的復習思路另外很重要的就是一些難點，經驗等，可以使你的復習事半功倍。

　　如果你基礎較好，建議自己看書，就不要浪費父母的銀子了。

　　選擇復習書籍

　　輔導書籍很重要，最好買所在學校自己出的書。如果沒有的話，就選擇內容系統性較強的書作為復習輔導用書。

　　做好筆記

　　建議制作一個摘錄難點，自己容易犯錯的知識點的“集錯本”，務必保證錯誤只犯一次，有一次經驗教訓，就要吃透原因。

學習五大理念心得體會 篇18

　　《三字經》是我國古代的啟蒙教育讀本，大家對它也十分熟悉，“人之初，性本善”，耳邊仿佛回蕩著幾百年前，私塾里的學童正咿咿呀呀地誦讀聲，我就情不自禁地拿起書，有滋有味地看起來。

　　讀到“玉不琢，不成器”這句話時，我仿佛看到了一塊剛掘出的碧玉，經過工匠長年累月地精雕細琢，成了一件精美絕倫的玉器。人也是這樣，要經過很長時間的磨煉、學習、持之以恒，才能成功。可我有時候也不能堅持到底，有些計劃實行一兩個星期就以失敗告終。有一次，我計劃每次寫完作業就要檢查，提高正確率。開始時我還認認真真從頭到尾看一遍，檢查出些小問題。三四天后，就沒耐心了，草草地瞟一眼，看兩下，就做別的事去了。湊巧“屋漏又逢連夜雨”，有幾天作業特別多，我一寫完連看也不想看了，熱情從沸點降到冰點。后來幾天又偷懶，隔兩天檢查一次，最后還是沒能持之以恒。

　　《三字經》最后的“勤有功，戲無益。戒之哉，宜勉力”值得我們去深思。這句話的意思是：勤奮努力地學習，一定會獲得成功，而天天玩樂、懶惰是沒有益處的。我們要引以為戒，應該勉勵自己努力去學習。這可以說是全文的點睛之筆，它告訴我們一分耕耘一分收獲，不可虛度歲月，蹉跎光陰。我們是小學生，愛玩是我們的天性，但我們也要學會合理安排時間，做到勞逸結合，不要整天沉迷于游戲。學習時也要改掉懶惰的毛病，要一絲不茍、認認真真的學習，不斷地提高學習效率，不要浪費寶貴的時間。回想以前，真是慚愧。有一次，我在做一些奧數題，每一道題就像一座座迷宮，讓人看得一點頭緒都沒有。于是，我就懊惱的丟下它們去看電視了。然而，我的腦海里卻一直沒有丟下那一座座迷宮，心情焦燥不安。可是，引人入勝、趣味橫生的電視節目，不久就把我的思緒帶到九霄云外去了。直到晚上，我才記起奧數題還沒做，心中一陣緊張，沒辦法，只能挑燈奮戰把它們做完了。后來，我才發現其實題目很容易解答，早上卻因為偷懶沒有認真思考。看來真是“書山有路勤為徑”啊!學習不就在于勤嗎?要是學習不勤奮，再聰明也沒用。

　　“明日復明日，明日何其多?”人的一生能有幾個明天呢?懶惰是我們學習中最大的敵人，我們一定要戰勝它，并要持之以恒，不斷的超越自己，讓我們一起努力吧!《三字經》里面還有許多精彩詞句，值得我們深思。每天讀一讀，可以陶冶情操，也可以不斷的鞭策自己，讓我們離成功更進一步!

　　《三字經》是學習中華傳統文化不可多得的讀物，共一千多字，可謂家喻戶曉，膾炙人口。三字一句的韻文極易成誦，內容包括了中國傳統的教育、歷史、天文、地理、倫理和道德以及一些民間傳說，廣泛生動。用典多，知識性強，是一部在儒家思想指導下編成的讀物，充滿了積極向上的精神。

　　如今每個家庭都只有一個獨生子女，很多青少年社會問題的出現都是家庭教育不良或不嚴而造成的，《三字經》中“昔孟母，擇鄰處。子不學，斷機杼。”還有“養不教，父之過。教不嚴，師之惰。子不學，非所宜。幼不學，老何為。”等都說明了為人父母的責任和嚴格要求子女的重要性。

　　“養不教父之過教不嚴師之惰”嚴格的教育是通往成才之路的必然途徑。對學生的嚴格要求雖然是做父母和老師的本份，但做子女的也應該理解父母和老師的苦心，才能自覺嚴格要求自己。

　　“玉不琢不成器人不學不知義”一個人的成才之路如同雕刻玉器一樣，玉在沒有打磨雕琢以前和石頭沒有區別，人也是一樣，只有經過刻苦磨練才能成為一個有用的人。

　　通過學習《三字經》，我對中國傳統文化的博大精深、源遠流長感到自豪，而最大的收獲是對學生進行中國經典文化的教育可以陶冶情操，提高修養，弘揚正氣，繼承中華民族的傳統美德。

學習五大理念心得體會 篇19

　　省紀委舉辦此次專題培訓班，邀請中央紀檢國家監委“國字號”法規專家授課，規格高、層次高、操作指引性強，既有理論高度，又有實踐深度。通過培訓，我感到深受啟發，干勁倍增。下一步，我們將立足職責職能，結合工作實際，努力把學習成果轉化為推動工作的強大動力。一是持續提升“政治三力”。堅持學懂弄通做實習近平新時代中國特色社會主義思想，準確把握立場觀點方法，在忠誠履職中彰顯擔當作為。二是盯緊“關鍵少數”。強化對“一把手”和領導班子監督，創新方式方法，深化政治談話，抓實以案促改，持續凈化和修復政治生態。三是從嚴約束“治權之權”。切實抓緊抓牢隊伍建設這個“一把手工程”，強化干部思想淬煉、政治歷練、實踐鍛煉和專業訓練，加強內部監督約束，樹立萬載紀檢監察干部隊伍新面貌、新形象。

學習五大理念心得體會 篇20

　　人非草木，孰能無情?“逆行者”們，他們是醫護人員，但他們首先是社會普通一員，他們為人子女、為人父母、為人夫為人妻，過年了，誰不希望與家人共享天倫，但危急時刻，他們毅然選擇“逆行”，因此，才有了更多的人的健康安全，才有了更多家庭的天倫之樂。

　　大義擔當,無私無畏。“逆行者”是今天中國社會最值得尊敬的人。尊敬首先要學會尊重，尊重他們的犧牲付出，以做好自我的行動回報他們，每個人確保自身健康不添亂，就是對“逆行者”們最好的尊敬。尊敬要懂得感恩，抗擊新型冠狀病毒沒有旁觀者，我們每個人雖不能都到第一線去戰斗，但卻可以給無畏的“逆行者”們加油鼓勁，幫他們解決好后顧之憂。

　　一起向奮戰在疫情一線的醫務工作者致敬，你們是逆行的白衣天使，謝謝你們的無私奉獻!武漢加油!中國加油!

學習五大理念心得體會 篇21

　　黨的的勝利召開，在新的歷史條件下，又提出了更高的奮斗目標，奪取中國特色社會主義新勝利，必須牢牢把握以下基本要求：堅持人民主體地位，人民的利益高于一切;堅持解放和發展社會生產力，堅持推進改革開放， 堅持走共同富裕道路..，堅持促進社會和諧，堅持黨的領導。

　　選舉產生的新一屆領導班子，德才兼備、年富力強，給我們黨增添了活力，給廣大中國人民帶來了新的期望。

　　新一屆領導班子，以鄧小平理論、三個代表重要思想、科學發展觀為指導，科學制定了適應時代要求和人民愿望的政策、方向和目標，開拓中國特色社會主義的廣闊前景，新一屆領導班子，堅定的向人民承諾：一定不負重托，不辱使命，本著對民族的責任，對人民的責任，對黨的責任，堅持改革開放，不斷解放和發展社會生產力，改善民生，堅定不移的走共同富裕的道路，讓人民生活得富足，讓中華民族的前景更輝煌;，帶給我們的是復興中華的新曙光，我們堅信，祖國的明天會更美好。

　　一、黨的意義深遠

　　的召開，是全面建設社會主義小康社會的關鍵時期和深化改革開放、加快轉變經濟發展的一次攻堅大會;多年來，我黨緊緊依靠人民，把馬克思主義同中國實踐相結合，歷盡艱辛和磨難，取得了中國革命和國家建設的勝利，又帶領各族人民，開創和發展了具有中國特色的社會主義，從根本上改變了中華民族的前途和命運。在經歷了改革開放之后，隨著國民經濟的迅猛增長，人民生活水準有了一定的提高，但還有很多需進一步完善之處，深化改革，勢在必行。

　　黨的xx大、xx大確立了全面建設小康社會的目標;建設中國特色社會主義道路，中國特色社會主義理論體系，中國特色社會主義制度，這是我黨率領全國人民多年奮斗、拼搏的成果。

　　在報告終從12個方面簡述了民生和創新生態的問題，強調，辦好教育，重視民生;提高黨建科學文化水平，堅定信念，堅守共產黨人的追求，堅持以人為本，堅持執政為民，堅持與民心心相印，發揚民主，增強黨的創造力深化干部人事制度的改革，建立一支高素質的執政骨干隊伍，清正廉潔，這樣，才能不負重托，不辱使命。

　　黨的的勝利召開，在新的歷史條件下，又提出了更高的奮斗目標，奪取中國特色社會主義新勝利，必須牢牢把握以下基本要求：堅持人民主體地位，人民的利益高于一切;堅持解放和發展社會生產力，堅持推進改革開放， 堅持走共同富裕道路..，堅持促進社會和諧，堅持黨的領導。

　　通過學習，我感到，歷史在前進，社會在更新，我們黨在最初成立之時，就一直把人民放在心里，視人民的利益高于一切，在社會主義現代化建設中，也一直把民生問題放在首位，多少年來，我們的黨依靠人民群眾，丞救中華民族于水深火熱之中，今天又帶領人民奔小康;堅信，在主席的領導下，通過開拓進取，一定會把我們的國家建成一個更加繁榮昌盛、文明和諧的社會主義現代化強國。

　　二、科學發展，讓人民生活得更美好

　　黨的把科學發展觀確立為行動指南，這是堅持鄧小平理論和三個代表、根據新形勢發展需要的重要舉措。

　　科學發展觀是集馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論、 三個代表 于統一而又與時俱進的科學理論和體現，是我們黨長期一貫堅持的指導思想，用科學發展觀統領中國特色的社會主義建設，是實現中國小康社會目標的保證。

　　新一屆領導班子，年富力強，充滿朝氣;這讓老百姓心中有了底氣，作為實現中國民眾富裕夢的一支生力軍，出臺的一系列從黨建到民生的舉措和即將付諸的實踐，讓我們看到了期望和祖國更美好的前景。

　　主席在報告中指出： 人民對美好生活的向往，就是我們的奮斗目標。 簡單明了，人民第一

　　我們期望有更好的教育，更穩定的工作，更滿意的收入，更可靠的社會保障。更高水平的醫療衛生服務，更現代化的養老機制，穩定的物價，舒適的宜居環境，精神、物質生活上的富足，這一切，的召開,帶給了我們希望變現實的機遇。

　　精神得民心，順民意，在舒適安逸的氛圍中安居樂業，盡享美好生活;衣食住行無憂，社會安定，民生和諧。這都是我們熱切期盼的。

　　三、付諸實踐，美好未來指日可待

　　今年，是全面學習貫徹精神的開端，是全面建成小康社會，奠定基礎的一年，在十二屆人大一次會議閉幕式上提出：讓國民共享 人生出彩，夢想成真 機會，這個夢，就是走中國自己的道路，凝聚中國力量，去實現十三億中國人每個人美好的夢想，具體說來，就是人文地理環境美，百姓的宜居空間舒適，深化教育改革，幼兒入托不再難、學生教育質量有保證，通過穩定的經濟增長和調控。

　　提高和覆蓋再就業人員的創業和就業能力和機遇;在不斷完善的社會保障機制下提高保障水平，加大養老服務體系和兒童福利機構的覆蓋和完善，讓老人和兒童盡享社會和諧。

　　老百姓的夢想，包羅萬象，衣食住行、政經科技、文化教育、就業安居、醫療保健等。入托夢、上學夢、就業夢、強身夢、食品安全夢、物價穩定夢、工資增長夢，所有的夢，匯成一個向往：期待的召開，帶給我們一個天更藍、水更清、路更暢、體更壯、生活更美好，國家更強盛，國泰民安的好年景。

　　十三億中國人的夢想，也是新一屆領導人的奮斗目標。

　　實現夢想，要真抓實干，重在實干，這不僅需要民眾自身的努力，還要加強黨的領導，提高管理水平，依靠領導干部們的以身作則，領導者的決策和務實作風，具體說來，就是政策的支持，法治的保障，民間公平.公正的基石。

　　通過學習我感到，在新形勢下，我黨面臨著執政、深化改革、市場經濟的不斷變化和一系列外部環境動蕩的考驗，真的是任重而道遠。

　　選舉產生的是一支過得硬的骨干領導班子，新一屆領導班子，首先用自己的行動兌現了承諾，他們腳踏實地，真抓實干，深入基層，住普通賓館，和百姓同甘苦，傾聽民生，了解民意，解決民需，置身于民眾之中，和人民心心相印，他們的務實精神和工作作風，給百姓吃了一顆定心丸。

　　通過學習，我信心十足，有精神的指引，有這樣一支和百姓心心相印的領導班子，全國人民同心一致，齊心向前，我們定能克服一切困難，去迎接新挑戰，實現十三億中國人的夢想。

　　讓我們沐浴的春風，努力奮斗，用我們的雙手和智慧，盛世再揚帆，共同去創造和迎接夢想成真的機會和現實!

學習五大理念心得體會 篇22

　　今天體育課的時候，吳老師讓我們玩“打地鼠”這個游戲。可好玩了!規則是這樣的，先選六個人當獵人，其余都是地鼠。獵人拿著軟球來打地鼠。打到的“地鼠”就算被“獵人”打中了。我中了三次，沒打中也是三次。玩了六次打地鼠的游戲，我很開心。回到了教室，我就拼命地喝水，因為，我已經很渴了。

學習五大理念心得體會 篇23

　　上大學期間，張小娟是班里的宣傳委員。她熱衷社團活動，尤其是務實、扎根基層的服務型社團。大二暑假，小娟跟著社團的師哥師姐到偏遠山區支教，支教點沒有水、沒有電，連臉都洗不了，更不用說洗澡。“回來聽她講在那里的經歷，有苦有淚卻始終沒有抱怨，我想如果有機會她仍然會選擇去第二次、第三次……”張小娟的同學付麗園回憶道。

　　20__年，由蒙曼老師帶隊，師生一行赴湘西鳳凰縣開展田野調查，了解當地的種植業、養殖業、旅游業等部門經濟狀況。蒙曼告訴記者，在這期間，她看到了張小娟的另一個側面：愛美。

　　“田野調查其實是個釋放天性的過程。和課堂上的沉靜不同，田野狀態下的小娟很愛笑，對什么都滿意，我想，這該是一個容易獲得幸福的姑娘吧。”蒙曼回憶說。

　　在調研回京前的一個傍晚，師生走進當地古城的一家蠟染店，準備做件印花布，為此行留念。大家從店主給的紋樣里選了半天，不知道要畫什么，張小娟卻扔掉紋樣，揮筆畫下一個類似漢代畫像磚的圖樣，中間有個侍女一般的人物。張新宇好奇地看著她，張小娟得意地說：“圖案早就在腦子里了，只是找個契機畫出來而已。”

　　蒙曼對記者說，張小娟時時刻刻都能看出好的地方、美的地方，身上有一股文藝青年的氣息，她對美是有追求的。“她愛美，所以希望全世界都美。”

　　張小娟的同學幾乎都遭受過她對家鄉的“宣傳轟炸”。很多同學都是通過她知道了甘南州，知道了舟曲縣。每每談起家鄉，熱愛之情溢于言表，說成片的花兒很美，總說歡迎大家去做客。“從她那里，我知道了有個美麗的地方叫舟曲，有片純凈的土地叫甘南，至今心向往之。”張小娟的同學劉曉杰說。

　　“小娟畢業后，在北京找了一份工作，我理所當然地認為，她就融入了這座城市熙來攘往的人群里。直到10月9日晚上，同時知道了她回鄉、扶貧、殉職的三重信息。”蒙曼告訴記者。

　　大學畢業后，一直牽動張小娟內心的，是不能割舍的鄉情。所以，20__年，她回到了家鄉。工作10年來，張小娟先后在立節鎮、縣政府辦、曲瓦鄉任職，其中大部分的時間都在與群眾直接接觸的一線崗位。張小娟一年中，至少有一半的時間奔赴各個貧困村，大部分周末時間都用于加班。她成了全縣扶貧工作的移動數據庫，同時也是各鄉鎮、各部門24小時在線的業務聯絡人。

學習五大理念心得體會 篇24

　　一年之前，我站在武珞路中學的門口，大聲叫著：“我上初中了!”言語間充斥著興奮和向往。但是今天，站在這兒，望著那扇有些老舊的大門，我不禁嘆著：“我上……呃初中了。”不要笑我連這么一句話都說得結結巴巴，只是我現在的心情真是猶如打翻了五味瓶：甜的，酸的，咸的一起往外淌。因為初中里的那些事兒真是讓人一言難盡。

　　如果說初中是一座城堡，那么作業和考試應是它的地基和城磚了。每天接踵而來的考試讓我們應接不暇。晚上常常是不把自己弄得跟國寶大熊貓似的不罷休。漸漸地，我們已習慣繁忙的功課與考試，但最讓人揪心的無非是每次考試的排名。試卷一發下來，常常是幾家歡樂幾家愁。“隔分如隔山”，這句老師常掛在嘴邊的話，我們總算是有了深刻體會。每次分數相同的拎出來往往能站那么黑壓壓一大排人，每一分都成了我們努力追求的目標。英語老師最習慣的動作就是抄起放在最上面的一張試卷說：“又考了滿分，你們咋就做不到呢?硬功夫啊!硬功夫哪來的?要練啊!”于是，我們沉默了，望著那堆積如山的練習，感嘆著什么才叫練得多呢?現在我們已經走路都滿口洋文，望著天上那一輪散發著誘人的蜜色陽光的大太陽，卻要說：“這就是世界上最大的自然光源啊!”

　　在初中這個地方總是高手如林，藏龍臥虎。如果說整座初中就是座少林寺，那么半路跑出來一個掃地小僧都有可能身懷絕技。那些高手考起試來，筆桿子比炮筒厲害，單是聽那考場的“唰唰”不間斷的寫字聲都讓人心寒。在這么一個地方找塊芝麻大小的地方站住腳跟都難!

　　當然，初中里除了繁忙的功課和學習的壓力外，也有不少令人開心的事情。比如說前幾天，本來說要上數學，連講義都發下來了，但數學老師突然用同情的眼光將我們一掃：“算了，今天下午籃球比賽，大家都去加油助威吧!”一聲震耳欲聾的歡呼，所有人都背起書包一溜煙跑出教室。操場上，隊員們奮力奔跑著，每個人的心都被那個球牽引著，臺下加油助威聲此起彼伏，時而歡呼，時而惋惜。雖然我們最后輸了，但大家仍然笑容滿面，因為我們終于在學習之外的天地為班級的榮譽而戰。

　　初中的那些事兒，帶給我們煩惱，傷心，苦楚，但同時也帶給我們快樂與友誼。我們在初中的那些事兒中漸漸長大，學會面對挫折與挑戰;學會分享喜悅與憂愁;學會不斷朝我們自己的夢想邁進!

學習五大理念心得體會 篇25

　　總有一種力量激勵我們前行，總有一種精神讓我們淚流滿面，自新型冠狀病毒感染的肺炎疫情發生以來，億萬中華兒女萬眾一心，眾志成城，共克時艱，戰“疫”路上的一個個“好人”，一件件“好事”走進我們的視野，他們的事跡，他們的名字……感動著我們，凝聚起社會正能量，號召著我們必有信心和決心打贏這場疫情防控阻擊戰。

　　在護佑生命的主旋律之中，逆行者唱響了戰“疫”的精神贊歌。他叫大家沒有特殊情況不要去武漢，而自己卻坐上去武漢的動車，“不計報酬，無論生死”“召必戰，戰必勝”……這些平凡人的不平凡舉動，在平凡工作崗位上的愛崗敬業，默默奉獻，從不放棄，正是無數個平凡成就了感動，他們用實際行動，甚至有些是寶貴的生命，深刻的詮釋著“白衣戰士”的追求和風骨，譜寫著不同的精神和獨特的優秀。他們同樣是血肉之軀，同樣有牽掛的家人，但是在國家和人民的需要面前，他們舍小家為大家，不拋棄不放棄，執著地追求心中的那份職業初心。他們那執著閃亮的人性光芒，如細雨滌塵，凈化心靈，他們那催人淚下的感動力量，如春雷驚空，振奮精神。這些平凡的“跡”錄和舉動叫我們怎能不感動，怎能不汲取其正能量，倍增信心去戰勝疫情。

學習五大理念心得體會 篇26

　　微積分是大一剛進來的一門基礎課，學好微積分對后續課程的幫助很大，同時學習微積分對數學思維的鍛煉也有著很大的幫助。學習微積分不能一味的埋頭做題，很大程度上依賴于我們的獨立思考，對基本概念要掌握的很扎實。

　　在微積分的學習過程中，會碰到很多抽象的概念的理解，這也是從高中數學過度到大學數學的很重要的一步。對于概念的理解不能依賴與老師，而應該培養自己獨立理解概念的能力，進而理解一些定理。對于定理，應該盡量在老師講解之前自己嘗試證明，并且在老師講解之后再獨立證明一下。當然微積分學習過程中確實要做很多的題，并且要做好總結工作，注意歸納一類題目共同的特征，然后再根據自己的總結再做一些題。盡量不要去那個智博或者成惠那里買答案，每個題目都自己思考一遍幫助會非常大，課后的答案夠用了。有些題目可以不止做一遍，重新做一些題目會有很多新的思考，下面對微積分的一些內容具體進行闡述。

　　微分：

　　最開始的概念是極限，極限個是要貫穿微積分始終的，這個東西學起來首先要注意概念的理解，具體怎么理解呢，首先也是最重要的就是ε−δ定義了，首先要建立起對ε這個東西的理解嘛，然后要清楚極限并不是一個數，而是一種逼近的手段而已，只要理解了ε，那么后面的什么連續定義啊，可微定義啊，可導定義啊也就很容易理解了，然后就是計算了。。。

　　計算極限的話主要有四種方法

　　1. 通過等價無窮小轉換后利用多項式求極限。

　　2. 通過洛必達法則求極限，只是使用時候要注意洛必達法則的使用

　　條件

　　3. 通過泰勒公式求極限

　　4. 數列極限的話通過單調有界準則求極限。

　　然后就是一元函數的微分學，這里有一些證明可能會比較麻煩哈，不過呢，只要理解了第一章的概念那么后面的定義什么的都是好理解啦。這一章要非常重視，搞定了一元的內容以后理解多元函數的微分學也基本沒什么困難了，就是一個推廣而已。定義什么的理解后，就是求導的計算題，至于這個基本的求導公式呢，高中應該都是已經接觸過了，不過還是建議自己推導一遍，然后印象會深刻一點，那么剩下的呢，很簡單嘛，就是通過大量的練習把這些公式熟練一下下。和高中區別比較多的就是加了隱函數求導了嘛，所以掌握好這個就沒什么問題了。

　　那么接下來好像就是比較麻煩的一個地方，微分中值定理，這一部分呢，證明會比較多點。但其實還是有些解題模板的。首先要明確，費馬定理是大基礎，然后羅爾定理是拉格朗日定理的特殊情況下的形式，拉格朗日定理是柯西定理的特殊情況下的形式。看起來好像把柯西定理理解了其他就出來了，其實是這樣的，但是呢，做題的時候就會發現拉格朗日定理用的會多一點。這一部分是考試的重點通常還是難點，所以對這幾個定理還是希望都能自己證明一下，那么考試的時候也可以應用的靈活些。關于這類題目解題的通式通法，也就是我前面所說的模板。

　　分三步：

　　1. 構造原函數(有時候需要一點點的靈感，同時需要一些積累)

　　2. 發現中值定理的成立條件

　　3. 選擇合適的中值定理解題

　　中間有兩節，泰勒公式，洛必達法則，其實只要很好的掌握了微分中值定理這一節，還是很容易理解的，這兩塊在極限的計算中應用非常廣泛，而且第一章中所謂的等價無窮小，其實也就是一個泰勒的展開的部分值而已。

　　最后一塊，就是什么求最值啊，極值啊，凹凸性啊，反正這種東西高中求得多的多了，而且有些地方的高考題比微積分書里面的題目還難，不多贅述了，其實是前面學過東西的一個綜合運用。當然，在多元函數微分學里面還是會有一些有區別的地方。

　　積分：󰀃

　　接下來會接觸的東西是積分，積分是一個很神妙的東西，有些東西你把他微分了，然后又莫名其妙的無聊了想把他積回去，就像小時候拆個東西然后再裝回去的感覺。一元函數積分學主要要理解不定積分，首先有個很好用的東西，就是積分中值定理，這個東西考試的時候往往你發現有些題用了這個解法就會相當美妙。

　　不定積分，不定積分在實際工程運用中沒有太大用，因為具體值都不知道，不過不定積分因牛頓‐‐‐萊布尼茨公式的存在而綻放出了萬丈光芒，同時也成為了微積分上冊的大重點，當然首先要熟悉不定積分，不定積分的計算主要是分部積分法和換元積分法，對這一部分的學習沒有太多的技巧可言，最重要的就是不斷的練習練習再練習，中國的學生怎么會擔心把題目做完呢。然后你的公式啊，有些小技巧啊就自己總結出來了。

　　定積分，有時候一個數列求和取極限也可以轉換成定積分，定積分的本質還是要用到微分，理解的時候其實就是先把積分區域分割了，而后求和，再取極限。這里很多思想都有很廣泛的運用，特別是一種近似然后再去極限的思想，真是人類智慧的薈萃啊。當然一元函數的積分學的定積分學習的時候就是在不定積分上面把上下界確定了以后就出來了。還有一個叫反常積分的東西，其實就是取了個極限，沒什么東西。

　　常微分方程：󰀃

　　上學期的微積分的最后一塊內容是常微分方程，這個完全就是看方程形式套模板，什么伯努利方程啊，非齊次方程啊，然后題目要看清楚要知道要讓你求的東西是什么，是特解呢還是通解呢，把幾種方程形式熟悉了，一解就解出答案了，簡單的很，其實常微分方程的考察本身是沒有難度的，有時候題目難了，就是把它和前面的積分啊微分啊綜合在一起出了一個綜合題而已。