2023年小滿節氣（通用13篇）

2023年小滿節氣 篇1

　　夏熟憑小滿，籽壯水周全。

　　未滿充足水，要張酷熱天。

　　三農收種管，四月雨來寒。

　　節令河騰浪，天然物阜年。

關于小滿節氣的詩5：西江月·小滿

　　入夏迎來小滿，林中小鳥欣歡。

　　池蓮青翠柳含煙。

　　壟間麥穗飽，院里石榴妍。

　　氣溫漸升雷雨降，水塘蛙叫聲喧。

　　中耕除草在農田。

　　勤勞流熱汗，努力獲豐年。

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2023年小滿節氣 篇2

　　西江月·小滿

　　入夏迎來小滿，林中小鳥欣歡。

　　池蓮青翠柳含煙。

　　壟間麥穗飽，院里石榴妍。

　　氣溫漸升雷雨降，水塘蛙叫聲喧。

　　中耕除草在農田。

　　勤勞流熱汗，努力獲豐年。

2023年小滿節氣 篇3

　　詠二十四氣詩·小滿四月中》

　　【唐】元稹

　　小滿氣全時，如何靡草衰。

　　田家私黍稷，方伯問蠶絲。

　　杏麥修鐮釤，錋

　　向來看苦菜，獨秀也何為?

2023年小滿節氣 篇4

　　1. "睡眠不足,容易發胖的.每天睡～小時的人,平均比每天睡—小時的人重—磅.當正常睡眠時間被剝奪時,身體會產生大量的抗壓激素,以減緩新陳代謝的速度,同時第二天的食欲也會增強.如果早晨必須點起床,前天晚上最好在點左右睡.睡覺前可以泡個熱水澡,或這泡泡腳都是人的一件美事，可以讓心情放松，睡眠最簡單的養生，不用花錢有利身心，何樂不為。"

　　2. 三餐養生講究多，好處眾多不細說，少吃鹽，多吃醋，青菜宜生肉宜熟。茶安神，湯最補，開水多喝身心舒。防病多食維生素，動物內臟強筋骨。豆腐雞蛋營養高，多吃蛋白體能足

　　3. 多讀書以養膽氣，接發怒以養肝氣，惟謹慎以養浩氣，傲冰霜以養骨氣，應謙虛以養銳氣，少憂慮以養心氣，薄滋味以養胃氣。

　　4. 小滿時節，萬物繁茂，生理活動最旺盛，體內營養物質易消耗，適當補充最重要，五臟六腑才能保護好，薺菜生姜魚頭湯，祛濕、溫補效果好。

　　5. 小滿到，八項注意：一注意防曬;二注意補水;三注意濕邪;四注意貪涼;五注意衛生;六注意睡眠;七注意心情;八注意勞逸結合!

　　6. 小滿時節天變暖，炎炎夏日須乘涼，飲食宜淡不宜咸，瓜果蔬菜不可免，健康身體勤保養，閑時打打太極拳。祝你小滿時節樂無限!

　　7. 初夏天氣真奇妙，剛剛熱的睡不著，馬上寒風又來到。變化無常易感冒，預防感冒需妙招，多喝水勤泡腳，戶外活動不可少。衷心祝您身體好!

　　8. 進入小滿后，氣溫不斷升高，我國大部分地區日均氣溫在℃以上，黃河以南到長江中下游地區則開始出現℃以上的高溫天氣。這樣的天氣里，人們往往喜愛用冷飲消暑降溫，但此時進食生冷飲食易引起胃腸不適而出現腹痛、腹瀉等癥，由于小孩消化系統發育尚未健全，老人臟腑機能逐漸消退，所以小孩和老人更易出現此種情況。因此，飲食方面要注意避免過量進食生冷食物。

　　9. 山不在高有仙則鳴，水不在深有龍則鳴，是媽媽爸爸教育我讀書，讀了一輩子，年的書呀!

　　10. 小滿有三鮮，黃瓜蒜薹和櫻桃。黃瓜每天一二根，降脂抗氧美容顏;蒜薹烹調莫過熟，降低食物的療效;櫻桃味甘微點酸，健脾和胃又消斑。祝你愉快!

　　11. 小滿節氣，十種食物可多食：玉米開胃、高粱健脾、苡仁止瀉、扁豆消暑、水芹清熱、冬瓜利水、洋蔥化濕、馬齒莧消腫、鯽魚利濕、鮑魚柔肝。愿你健康!

　　12. 每年陽歷的月日前后，太陽到達黃經度時，為小滿。小滿是農歷二十四節氣中第八個節氣，其含義是從小滿開始，北方大麥、冬小麥等夏熟作物籽粒已經結果，漸飽滿，但尚未成熟，所以叫小滿。

　　13. 我們每天都洗臉，特別是夏天臉上容易起逗逗摸著很不舒服，如果在洗臉水里加點鹽，不光有殺菌作用，還可以祛除臉上的油脂，不容易起痘痘，最適合油性皮膚，好了!祝你夏天快樂美意天

　　14. 大家在春夏之交要順應天氣的變化，重點關注心臟。初夏之時，老年人氣血易滯，血脈易阻，每天清晨可吃少許蔥頭，喝少量的酒，促使氣血流通，心脈無阻，便可預防心病發生。立夏之后，天氣逐漸轉熱，飲食宜清淡，應以易消化、富含維生素的食物為主，大魚大肉和油膩辛辣的食物要少吃。可有意識地進行精神調養，保持神清氣和、心情愉快的狀態，切忌大悲大喜，以免傷心、傷身、傷神!祝大家身心健康，輕松度夏!

　　15. 小滿小滿，稻谷飽滿，盛夏來臨!小滿小滿，養生養心，冬天無病!小滿小滿，食素為宜!小滿小滿，保持開心，健康由你!祝您快樂!

　　16. 天干氣盛心病起，飲食清淡最適宜，萬物生長好時機，健康保養.。今年小滿快來臨，皮膚問題要注意，養身養心重夏季，祝您一年健康樂到底!

　　17. 專家提醒說，小滿節氣正值月下旬，氣溫明顯升高，在此節氣中，增加午睡可防止某些疾病發生。

　　18. 小滿養生食譜，助你健脾祛濕：芹菜拌豆腐，清熱利濕又解毒;白鯽荷包蛋，祛濕開胃效果好;冬瓜草魚煲，健脾利水又消腫。愿你吃出健康美麗顏。

　　19. 又逢一度小滿節，氣溫驟然直攀高;炎炎夏日酷暑至，若逢下雨溫驟降;隨身攜帶薄外套，以防感冒來侵擾;健康飲食宜清淡，瓜果蔬菜不能忘。愿健康!

　　20. 養氣養心養肺養脾胃，舒心安神竟思夜安睡，多喝茶多喝水，水果蔬菜是寶貝，多運動多散步，少喝酒少抽煙，莫生氣莫壓抑，不熬夜不貪睡。

　　21. 小滿，滿滿的籽粒，孕育著財氣;小滿，滿滿的身體，抵御著疾病;小滿，滿滿的祝福，送來我的情誼!小滿時節來臨，祝您口袋滿滿，收獲滿滿!

　　22. 茄子通經絡，健脾數山藥;止咳胡蘿卜，白菜疏腸道;因而來補腦，芥茉熱火消;香菇抗癌癥，芹菜降血壓;蓮藕解酒妙，韭菜暖膝腰;

　　23. 小滿宜吃苦嘗鮮，苦菜當令效果好，清熱解毒有妙招，殺菌消炎不可少，感冒發熱有療效。吃前記得開水燙，有利吸收更加妙。但脾胃虛寒者禁食。

　　24. "薰衣草日記: 睡眠不足,容易發胖的.每天睡～小時的人,平均比每天睡—小時的人重—磅.當正常睡眠時間被剝奪時,身體會產生大量的抗壓激素,以減緩新陳代謝的速度,同時第二天 "

　　25. 身上事少自然苦少;口中言少自然禍少;腹中食少自然病少;心中欲少自然憂少;心中娛樂自然美艷;氣候轉換，心中淡定，百病不侵。

2023年小滿節氣 篇5

　　小滿農事詩

　　小滿小麥粒漸滿，收割還需十多天。

　　收前十天停澆水，防治麥蚜和黃疸。

　　去雜去劣選良種，及時套種糧油棉。

　　干旱風害和雹災，提早預防災情減。

　　芝麻黍稷種尚可，春棉播種為時晚。

　　早春作物勤松土，行間株間都鋤嚴。

　　稙棉擗杈狠治蟲，酌情追肥和澆灌。

　　麥前抓緊把炕換，炕洞砸碎堆田邊。

　　早修農具早打算，莫等麥熟打轉轉。

　　果樹疏果治病蟲，及時收理桑蠶繭。

　　畜禽管理加措施，懷孕母畜要細管。

　　魚塘晝夜勤觀察，做到防患于未然。

　　養魚猶如種糧棉，管理得當奪高產。

2023年小滿節氣 篇6

　　一九，二九不山手，三九四九凌上走，五九六九沿河看柳，七九何開凍，八九燕歸來，數九盡九，耕牛遍地走。

　　冷在三九，熱在中伏。

　　該冷不冷，不成年景。

　　一場秋雨一場寒，十場秋雨要穿暖。

　　燕走不過九月九，燕來不過三月三。

　　七月十五定旱澇，八月十五定干戈。

　　種地不下糞，等于瞎胡混。

　　種地選好種，一壟頂兩壟。

　　莊稼上了場，先打種子糧。

　　今年混—粒，明年雜百株。

　　種子換，產量變。一年平，二年增，三年、四年就不中。

　　根不正，秧不盛，結的葫蘆歪著腚。

　　有錢買種，沒錢買苗。

　　秋季早耕田，豐收在來年。

　　土地不深翻，麥根沒處鉆。

　　深栽茄子淺栽萊，黃豆不砘出得快。

　　谷子高梁頂破瓦，麥子耩到黃泉下(有的說“犁鏡下”)

　　犁得深，耙得爛，一碗土，—碗面。

　　深耕細耙保好墑，來年小麥裝滿倉。

　　冬耕劃破皮，強似春天犁一犁。

　　黃土摻黑上，一畝頂二畝。

　　麥苗耩黃泉谷露糠同，芝麻耩到地皮上。

　　麥苗不怕草，就怕坷垃咬。

　　調茬如上糞，本小也得勁。

　　三追不如一底，年外不如年里。(指施肥)

　　寧施一條線，不施一大片。(施肥)

　　有收無收在于水，收多收少在于肥。

　　三分種，七分管，十分收成才保險。

　　早種不早管，增收是空喊。

　　夏播無早，越早越好。

　　壯苗先壯根，中耕是根本。

　　麥熟一晌，蠶老一時。

　　人哄地皮，地哄肚皮。

　　種是金，地是銀，錯過季節沒處尋。

　　蘿卜白菜蔥，不怕大糞攻。

　　驢怕曬，牛怕淋，馬怕滿天星，牛怕肚底冰。

　　渴不急飲，餓不急喂。

　　寸草鍘三刀，沒料也上膘。

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2023年小滿節氣 篇7

　　麥吃三月雨，還得二月下。

　　棗芽發，種棉花。

　　三月清明榆不名.二月清明老了榆。(榆：指榆錢)

　　麥收八、十、三月雨。

　　三判無三卯，田間米不飽。

　　春雨來得早，糧食吃不了。

　　一年兩頭春，帶角貴似金。

　　春雨貴如油，有雨人不愁。

　　清明早，立夏遲，谷雨種棉正適時。

　　麥到芒種谷到秋，寒露以后刨紅薯。

　　清明前后，種瓜點豆。

　　小滿耩花(棉花)，十年九瞎。

　　四月芒種前熟麥，五月芒種麥不熟。

　　五月端午雨生蟲.六月六日雨滅災。

　　有錢難買五月旱，六月連陰吃飽飯。

　　夜里下雨白天晴，打的糧食沒處盛。

　　交了六月節，龍王不得歇。

　　伏里豆兒，指不就兒。

　　頭伏羅卜二伏菜，三伏天里種蕎麥。

　　庚桃、伏桃收白花，秋桃好坐常秕拉(指棉花桃)

　　伏雨歪，伏雨摳(讀k6u)，有了伏雨收愁。

　　立秋十八天同，寸草結籽粒。

　　七月十三，棗紅半邊。

　　七月十五棗紅腚，八月十五打個凈。

　　白露早，寒露遲，秋分種麥正適時。

　　立秋下雨，百日無霜。

　　二八月打雷，遍地招賊(蟲)

　　小雪封地，大雪封河。

　　立冬不倒股，個如土里捂。(指小麥)

　　稠谷稀麥惱煞人。

　　重茬谷，守著哭。

　　九成熟，十成收，十成熟，一成丟。

　　鋤頭扒得勤，棉花白如銀。

　　深耕加一寸，頂上一茬糞。

　　掃帚響，糞堆長。

　　墻頭土，鼓三鼓。

2023年小滿節氣 篇8

　　《晨征》

　　【南宋】鞏豐

　　靜觀群動亦勞哉，豈獨吾為旅食催。

　　雞唱未圓天已曉，蛙鳴初散雨還來。

　　清和入序殊無暑，小滿先時政有雷。

　　酒賤茶饒新而熟，不妨乘興且徘徊。

2023年小滿節氣 篇9

　　白桐落盡破檐牙，或恐年年梓樹花。

　　小滿田塍尋草藥，農閑莫問動三車。

關于小滿節氣的詩2：七律·小滿

　　小滿溫和夏意濃，麥仁滿粒量還輕。

　　稻田追糞催分孽，綿羊剪絨防冷風。

　　油菜收割莢角子，蚜蟲防治麥桿蠅。

　　聯合機械查修備，待戰農忙暫放松。

關于小滿節氣的詩3：五律·小滿

　　驚蟄烏鴉叫，小滿雀來全。

　　送走三春雪，迎來五月天。

　　江南頻落雨，塞北屢經寒。

　　節令輪流去，黎民望瑞年。

2023年小滿節氣 篇10

　　《落第南還晚泊黃牛村》

　　【明】何吾騶

　　兩山斷盡夕陽邊，蕩漾溪沙泊小船。

　　石壑帶云陰欲雨，茅檐籠樹暝含煙。

　　新涼牛犢歸桑薄，小滿人家割麥田。

　　何日數椽山里住，倦游空自憶林泉。

2023年小滿節氣 篇11

　　夏熟憑小滿，籽壯水周全。

　　未滿充足水，要張酷熱天。

　　三農收種管，四月雨來寒。

　　節令河騰浪，天然物阜年。

關于小滿節氣的古詩3：七律·小滿

　　小滿溫和夏意濃，麥仁滿粒量還輕。

　　稻田追糞催分孽，綿羊剪絨防冷風。

　　油菜收割莢角子，蚜蟲防治麥桿蠅。

　　聯合機械查修備，待戰農忙暫放松。

關于小滿節氣的古詩4：五律·小滿

　　小滿天逐熱，溫風沐麥圓。

　　園中桑樹壯，棚里菜瓜甜。

　　雨下雷聲震，鶯歌情語傳。

　　旱災能緩解，百姓盼豐年。

關于小滿節氣的古詩5：五律·小滿

　　驚蟄烏鴉叫，小滿雀來全。

　　送走三春雪，迎來五月天。

　　江南頻落雨，塞北屢經寒。

　　節令輪流去，黎民望瑞年。

2023年小滿節氣 篇12

　　1. 堅果與養生：益氣補血找大棗，杏仁平喘化痰藥，西瓜好吃子更妙，止癱化瘀它最巧，南瓜子，莫小瞧，通便利胃殺蟲藥，四大堅果有核桃，其余三家也奇妙，榛子腰果和扁桃，益氣疏絡還補腦，常吃身體心少操

　　2. 夏天吃飯要注意：飯前過量喝冰鎮啤酒，易使人體胃腸道溫度驟降，血管迅速收縮，血流量減少，從而造成生理功能失調。同時，會導致消化功能紊亂，易誘發腹痛、腹瀉。多點知識，多點健康，也就多點幸福

　　3. 施主，你說養生長壽之道，在于早睡早起生活規律，戒煙戒酒飲食調劑，慢走慢跑鍛煉身體，慎言慎獨克制脾氣，貧道以為最簡單的養生長壽之道在于，保持呼吸不要斷氣。

　　4. 小滿時節，是收獲的預告片，是夏季的開場白，也是疾病的高發期，未病先防的道理要謹記。小滿時節，雖然氣溫已升高，一早一晚仍會涼，適時添衣放心上。小滿時節，陽光較強，保持心情舒暢，胸懷寬廣，避免大汗淋漓。

　　5. 小滿小麥粒漸滿，溫度升高日變短，風吹草地綠色滿，朝夕鍛煉身體健，短信傳遞祝福滿，好運相陪到永遠，小滿、小滿，祝愿你生活美滿。

　　6. 小滿過，放水塘，到芒種，農勞忙，麥成熟，谷進倉，萬糧囤，千斤糧，占節氣，收勞黃，忙的農民喜眉旁，芒種后，別忙慌，到夏至，白晝長，降溫熱，防暑浪，早講晚種是良方，注意天氣變化和無常!

　　7. 中午前后盡量減少戶外活動，多喝水注意防暑降溫;白天出門最好打傘、戴墨鏡和遮陽帽;要充分飲用涼開水、綠豆湯、飲料，并加少量鹽，以補充體內鹽分;避免熬夜和過度勞累，保證充足的休息和睡眠;

　　8. 小滿節氣到，貼士送健康：冬瓜和苦瓜，降火消暑妙;青菜豆腐花，美顏煥膚好;芥菜蘿卜塊，養身防暑到;蘑菇和生姜，養心又養胃。祝小滿健康美麗!

　　9. 積極治療各種原發病，增加抵抗力，減少中暑誘發的因素;可隨身備有人丹、藿香正氣水、清涼油等;注意多食果蔬和含鉀食物，如海帶、豆制品、紫菜、土豆、西瓜、香蕉等。

　　10. 養生之道不用找，多開心來啥都好，飯前喝口茶，腸胃洗個澡，飯后散個步，美味消化掉，傍晚多去跑跑步，那個時侯空氣好，晚上莫熬夜，傷神又費腦，按時休息舒心脾，早上起來心情好。

　　11. 薰衣草日記:身上事少自然苦少;口中言少自然禍少;腹中食少自然病少;心中欲少自然憂少;心中娛樂自然美艷;氣候轉換，心中淡定，百病不侵。

　　12. 小滿時節，夏日炎炎，氣溫攀高，捎給你關懷;放松心情，保持愉快，散步悠閑，有助于健康;飲食清淡，蔬果多食，勤加洗手，愿你安康!祝你小滿喜歡顏!

　　13. "用白糖洗臉對去黑色痘印非常有效。洗完臉不擦干，用細鹽搓鼻子，可以去黑頭。鼻子上的黑頭用白煮蛋的蛋白來搓,會慢慢搓得很細很嫩,完全可以替代皮膏,。祛黑頭：一勺紅糖加半勺蜂蜜磨鼻頭一至兩分鐘，不可太久，然后洗掉，美顏之是外在，心美自然美。"

　　14. 天氣越來越熱，希望大家保持輕松的心情，每天要多曬衣物，經常打掃家庭衛生，飯菜吃盛下的要仍掉，以防變質，影響身體健康;多吃點時令水果，蔬菜，讓身體的新陳代謝適應夏天的節奏;希望大家美麗瀟灑健康在每一天

　　15. 小滿后氣溫升高，陽光較強，人們易感到煩躁不安，此時要調適心情，保持心情舒暢，以防情緒劇烈波動后引發高血壓、腦血管意外等心腦血管病。可多參與一些怡養性情的文藝活動，如下棋、書法、畫畫等。愿朋友們永遠保持年輕的心態，健康快樂每一天。

　　16. 吃是每天必須的。夏天吃什么好，對身體有好處呢?吃點苦瓜有降血糖的作用，經常食用還有提高免疫力，防癌的功效。減肥也不錯啊

　　17. 小動作，大養生，希望大家都能一起做，常常搓臉、梳頭、掩耳、運目、叩齒、咽津，天天習練，天天康健!搓臉經：容光煥發人人羨，緣何歲增尚童顏，皆因雙手常搓臉，面潤無紋沒褐斑。講的好，值得借鑒。

　　18. "用堿和白開水混合著刷牙,每天最少次,一個星期之后你就發現你的牙齒變白了.冬天要帶口罩/夏天來啦,讓你美麗潔白的牙齒露出來讓別人羨慕去吧"

　　19. 多愁多病，越愁越病。怒傷肝，思傷脾，憂傷肺，悲傷腎。人逢喜事精神爽，悶上心頭瞌睡多。人最主要是心態好，多運動。身體自然健康。

　　20. 小滿到來豐收盼，麥子成熟顆粒滿;氣溫漸高日變短，預防疾病防感染;花草盛開綠滿園，朝夕鍛煉身心健;飲食清淡瓜果伴，心情舒爽莫憂煩;朋友惦念在心間，好運相伴到永遠。小滿，小滿，祝愿朋友生活美滿，開心無限!

　　21. 小滿節氣，保養身體。空調少開，自然調理。操勞適度，保障休息。切莫貪涼，傷了胃脾。放開心境，笑容可掬。貼士祝你，健康無慮!

　　22. 小滿時節，萬物生長最旺盛，進補應該偏清涼，切忌過于溫熱，也不宜過于寒涼，以免傷陰也傷陽。芹菜拌豆腐，蒜片炒莧菜，都是最佳的飲食選擇哦!

　　23. 小滿時節到，氣溫漸增高;一旦逢下雨，氣溫急劇降;注意添衣服，小心患感冒;濕性皮膚病，小滿易發期;飲食宜清淡，常吃瓜果菜。

　　24. 健康不是別人給的，全靠自己來愛護，你對身體好好愛，身體對你好好待!你讓她健康，她讓你長久。

　　25. 要想身體好，心情最重要;快樂數第一，煩惱拋九霄;遇事要冷靜，換位來思考;輕松每一天，身體自然好。

2023年小滿節氣 篇13

　　節氣小滿到了，豫東天氣暖和起來，午后時可以用“熱”這個詞了。你看看，風南一場北一場，雖不是多大的沙塵暴，熟麥的雛形干熱風已暫漏頭角。

　　早起，走一段路程，吸一口新鮮的空氣，爽人啊!中午天氣很干燥，人們多么渴望下一場喜雨，農時已過播花生的時候了。

　　春地和麥田到處都是風刮的煩死人的楊絮棉，白花花的，玩童火機一嚓，頓時火苗意風，一場烈火盡現，多可怕啊，后果無法想象。

　　公路旁臨時蜂蜜場的人不見了。槐花蘗了，落下一地。院內的老楝樹鮮花正綻放著，盡顯別致風彩。村頭大桑樹，椹果已上色，吸引很多山貓嘴小朋友。南地的兩塊油菜已熟，哥嫂忙于收割。鄰里的大蒜棵黃了，去中牟刨蒜打短工的時候到了。

　　房前屋后的野草莓紅果鮮艷，惹得鳥兒爭先搶食，正襯和貓兒戲鳥，都湊著熱鬧。微風一吹，楊葉嘩啦嘩啦，麥田里有小麥浪，漩渦出現。鳥兒唧唧喳喳地叫著。

　　陰歷四月十二到了，下起了中雨，“四月十二濕了老鴰毛，麥打水里撈”。其實農民想要雨，心理忌諱這一天。但暫時可以緩解楊絮棉對我們的危害。平時路上到處都是澆麥的塑料水管，橫三豎臥不見了。換來了電動車，機播花生耬。地里人頭攢動，熱鬧極了。

　　一道陽光照射，東鄰家的一棵雜交珍珠紅大櫻桃，格外引目。石榴花開了。院墻上的雄雞高聲叫，炊煙漫天飄。

　　黃昏，兒童在新路燈的照耀下，捉迷藏，玩花燈，獅滾秀。

　　說起街路燈，那是村領導為大家辦的一件大好事。還有村村通公路，抗旱機井，等等!真可謂是小康路上記憶長，前進路上放思想，生活步步高升，好著呢!今小滿有說不完的好事……

　　春風得意暖神州

　　農民日子有奔頭

　　惠農國策連不斷

　　咋不瀟灑竟風流

　　……小滿真是好心情，喜雨潤無聲

　　愿我們的日子，芝麻開花節節高，好起來。