《假如給我三天光明》心得體會（精選31篇）

《假如給我三天光明》心得體會 篇1

　　20世紀，一個獨特的生命個體以勇敢的方式震撼了世界，她就是海倫•凱勒一個生活在黑暗中卻又給人類帶來光明的人。然而，正是這么一個幽閉在盲聾啞世界里的人，竟然畢業于哈佛大學德吉利夫學院，并用生命的全部力量處處奔走，建起了一家家慈善機構，為殘疾人造福，被美國《時代周刊》評選為20世紀美國十大英雄偶像。海倫接受了生命的挑戰，用愛心去擁抱世界，以驚人的毅力面對困境，終于在黑暗中找到了光明，最后又把慈愛的雙手伸向全世界。

　　三天光明，對于常人來說只是人生中的短暫的一刻。對于雙目失明的海倫來說，卻是可想而不可及的。現實生活中總是有部分人哀嘆命運對于自己的不公，責怨上天沒有賦予他們聰穎的天資、超人的智慧，沒有讓他們能一舉成名。海倫將沒使她熟悉身邊的一切，海倫.凱勒想看到的事物實在是太多太多了，然而這卻只是一個很美很美的夢。

　　看過《假如給我三天光明》的人應該都知道她的不幸。在一般人眼里，如此不幸的人生，還會有什么收獲呢?然而海倫卻創造了一個又一個奇跡：不但考上了哈佛大學，而且一生中寫了14部著作. 正是苦難鑄就了海倫.凱勒堅強的性格。她作為一個盲聾啞的殘疾人卻有著超過常人的健康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表達自己對求知的渴望和對人類的真摯熱愛。

《假如給我三天光明》心得體會 篇2

　　今年暑假里，媽媽給我買了一本書，書名是《假如給我三天光明》。剛讀了幾行，我就愛不釋手了。

　　這本書講的是：一個叫海倫·凱勒的女孩，她在1880年出生于美國。在她還是一個小嬰兒的時候，她就患上了先天性的眼疾和聾啞疾病，她不能聽也不能看，她的世界簡直就是無聲和黑暗的，讀到這里，我的眼淚禁不住的流了下來，海倫?凱勒真的是太不幸了。

　　不過后來，小海倫有了一位老師，這位老師在她的手上畫單詞。就這樣，小海倫就學會了說話，又學會了聽。她還寫了一本關于她自己的自傳，并且這本關于她自己的自傳讓許多的后人讀了之后，都深深地為小海倫感到自豪。

　　海倫·凱勒是所有盲人的榜樣，也是我和你的榜樣。

《假如給我三天光明》心得體會 篇3

　　海倫憑著一顆堅強的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。海倫•凱勒這種不屈不撓的精神值得我們大家學習!

　　最近，利用工作下班的晚上，我讀了海倫凱勒的自傳《假如給我三天光明》，令我深受感動。

　　《假如給我三天光明》主要講述了又盲又聾的海倫·凱勒坎坷的一生，以及她的心路歷程。她一生只有十九個月光明與聲音，在安妮·莎利及其他老師的幫助關愛下，在親朋好友的成全中，海倫克服了常人無法想象的困難，完成了哈佛大學學業，以優異的成績獲得了學士學位。她始終致力于殘疾人事業，四處募捐用以改善殘疾人的生活環境，并為他們創造受教育的機會。她曾周游世界各地，為殘疾人加油鼓勁。最終成為一名杰出的慈善家、演講家、教育家。

　　她的世界只有無光、無聲、無語的孤獨歲月。但她卻頑強地認為假如給我三天光明——

　　第一天：我要透過“靈魂之窗“看到那些鼓勵我生活下去的善良、溫厚與心懷感動的人們。

　　第二天：我要在黎明起身，去看黑夜變成白晝的動人奇跡。

　　第三天：我將在當前的日常生活中度過，到為生活而奔忙的人們經常去的地方去體驗他們的快樂、憂傷、感動與善良。

　　有位哲學家曾經說過：“勇敢寓于靈魂之中，而不是一副強壯的軀體。”這正是對海倫的真實寫照。海倫憑著一顆堅強的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。作為新一代的工作者,有著良好的生活和學習條件,但自身缺乏毅力。因此，這篇文章給我最大的啟示是：

　　一、要正確地對待困難，每個人一生中都會遇到困難。遇到困難時，不要害怕退縮，而要想方設法地將困難克服，戰勝困難的過程也正是自己進步的過程。

　　二、盡力地完成每一件事。有位名人曾說過：“什么是不容易?不容易是把每天應做的事每天都堅持做。什么是不簡單?不簡單就是把每件事都做得最好。”是啊，如果能按上面說的去做確實是十分難。做一件事、堅持一天很容易，堅持二天也很容易，但天天做到卻很難。因為這不僅需要恒心，還需要堅韌不撥的毅力。而要把每件事都做到最好，更是難上加難。因為這不僅要上述的兩點，還要有做事認真仔細的好習慣。如果我們能辦到這兩點，就能在平時的點點滴滴中得到進步，得到提高。

　　三、要有樂觀向上的良好心態。海倫在巨大的打擊以及困難面前，不是怨天尤人，而是以樂觀向上的心態去面對，使自己得到信心。樂觀向上的良好心態，是成功的重要因素之一。

《假如給我三天光明》心得體會 篇4

　　《假如給我三天光明》一書的字理行間，無不洋溢著海倫凱勒對生活的熱愛，她用愛情的態度勸誡世人應該珍惜眼前享有的一切，海倫·凱勒想到的事物實在是太多太多了，然而卻只是一個很美很美的夢。

　　“苦難對于天才是一塊墊腳石……”正是苦難鑄就了海倫·凱勒堅強的性格。他作為一個盲聾啞的殘疾人卻有著超過常人的健康心理。她用自已所能感受到的，所能想象到的情景，表達自已對求知識的渴望和對人類的真摯熱愛。她以自已的親切感受告誡他人，健康的心理是人類成功的最基本條件，有健康身體而沒有健康心理的人，是不可能成就一番事業的。具有身心健康心理的人，縱然是身體殘疾也不會抱怨命運安排，不接受和渴望求他人的憐憫，他們會憑借自我堅強的毅力到達理想的彼岸。

　　我深深地為海倫。凱勒不掘不撓、努力與命運抗爭的精神所感動。當我讀到“也許哪天我能憑借想象來說明，假如給我哪怕是三天的光明，我最喜歡看到一些什么。在我想的時候，也請你想一下吧，請想想這個問題，假如你也只有三天的光明，那么你會怎樣使用你自已的眼睛，你最想讓你的目光停留在什么上面呢?”朋友。也請你同我閉上眼睛想一想，假如你只有三天時間的光明，你會看到些上什么呢?如果你這樣做了，那么三天中你所看到的，就是你生命中最珍貴的東西，生命的意義就會從瑣碎的生活中剝離出來。善待生命中最寶貴的東西，繁瑣的生活將變得簡單而豐富。

　　馬克吐溫曾說過：“十九世紀世界有兩大奇人，一是拿破侖，另一個是海倫·凱勒。沒錯，海倫·凱勒確實是一個奇人，一個用實際行動來說明她是一個奇人的人，非常值得我們學習。

　　是挫折鑄就了海倫的輝煌，我們都應該向她看齊，跨越挫折，戰勝挫折，成功將是我們的戰利品。

《假如給我三天光明》心得體會 篇5

　　當你穿行在無聲的黑夜里，周圍的一切離你遙不可及——你是否會有一種孤立無援的錯愕的感覺?但有一個人，她看不見，聽不見，卻刻苦學習，最終成為20世紀最具影響力的人物之一。

　　她是一位美國婦女，她名叫海倫。凱勒。80余年的盲聾沒有澆滅她對生活的熱忱。當她憑借斑駁模糊的記憶牙牙學語時，誰會想到她日后的成就?當她的第一篇作品飽受質疑時，誰能理解她的苦悶，委屈?當她掌握了知識，四處講演時，又有誰能相信，這樣殘疾的一個女子，竟會掌握常人都力不能及的學問，竟蘊含著這樣自強不息的力量?

　　在桌前把這本書翻了一遍又一遍，我的思緒也在書頁間翻飛，沉浮，久久不能平靜。“好好利用你的眼睛吧，就像你明天就將失去光明。”對于海倫而言，哪怕是一分一秒的光明，都是如此的彌足珍貴啊!我們是否應該反思——我們有沒有充分利用了自己所有的感官，所有的時間，是否忽視了所有在海倫看來無比珍貴的事物?又盲又聾的人尚能取得成功，更何況身體健全的我們呢?海倫。凱勒以自己的刻苦努力戰勝命運，而我們難道不能認真一點，勤奮一點嗎?與海倫相比，我們是多么幸運——我們有健全的體格和優越的學習條件——所以我們更應該在學習中、生活中努力;更應該奮發向上;更應該在攀登絕頂、精疲力竭時不屈不撓……

　　當你在灰心失意時，就想想海倫凱勒吧，學習她的精神，不氣餒，不放棄，不屈不撓，永不言敗，以汗水戰勝困難，以努力換取碩果，用勤奮詮釋生命的價值!

《假如給我三天光明》心得體會 篇6

　　海倫凱勒是身殘志堅的代表和偶像，在她身上我們讀到了堅強和勇敢，也讀懂了積極和樂觀，她對生命的熱愛之情感染了無數人，她對生命的敬畏之心也啟迪了無數人。對我們這些健全人士來說，海倫凱勒簡直是勵志的象征，她遠比我們活得精彩，也遠比我們過得充實，我們真應該好好學習一些她身上的那些閃光點。

　　海倫凱勒是一個命運坎坷的女孩，在她幼小的時候她就慢慢成為了一個聾啞人，這種打擊就像是子彈打在胸膛上一樣疼痛不堪，也一樣無法愈合。起初迷茫無助的海倫對自己的生活也是極其絕望和失意的，她也曾消極墮落過，也曾情緒爆發過，她甚至把自己的心門鎖了起來，把所有的愛意和光明都阻隔在了外面，讓人覺得可憐又心疼。不過難熬的日子總會迎來春天的暖陽的，在家庭教師——莎莉文老師的幫助下，海倫對生活有了全新的感受，對生命也有了全新的認知，這種轉變也讓她的生命發生了翻天覆地的變化。

　　在家人的陪伴下，在老師的引導下，在自己的努力下，海倫開始竭盡全力的改變自己，她努力讀書寫字，也全力地閱讀感知，她就這樣讓自己一步步的變得優秀起來，變得樂觀起來，也變得堅韌起來了。更重要的是，海倫的心門打開了，她讓暖暖的陽光灑落進來了，她也讓真誠的愛意折射進來了，從此以后，她的眼睛里都是光明，她的臉上時刻布滿了微笑，從今往后，她的心里也時時充滿了熱情，時刻充斥著激情，這樣幸福的她真是耀眼不已。

　　海倫是一個頑強不屈的女孩，自從她走出陰霾之后，她的生活就一路開掛了，她不僅走入了哈佛大學的學堂，她還掌握了五種不同國家的語言，她甚至學會了用寫作來書寫人生和感染他人，這樣自信百倍、神采飛揚的海倫簡直讓人愛到了骨子里。《假如給我三天光明》是海倫的代表作，它完整真實的記錄了海倫充滿傳奇的一生，這本書可以說是她生命的寫照也是她內心的訴求，怪不得它被譽為“世界文學史上無與倫比的杰作”。

　　生活總是不盡如人意的，面對生活的疾苦和命運的考驗，我們一定要和海倫凱勒一樣堅強面對，只有我們自己打心底里自信起來了，我們才可以掃開一切陰霾，進而好好珍惜生命，好好生活。

《假如給我三天光明》心得體會 篇7

　　最近，爸爸終于講完了《假如給我三天光明》這本書。作者是海倫·凱勒。這本書一共有四章。第一章：張開心靈的眼睛。第二章：信心與希望。第三章：走出黑暗與寂靜。最后一章：假如給我三天光明。這本書主要寫了海倫·凱勒小時候因為生病，失去了聽力和視力。在安利·沙利文老師的鼓勵下，她克服了種種困難：看不見、聽不到、不能獨立讀書、寫不了字。然而最終她憑借驚人的毅力學會了讀書寫字，并且考上了大學。

　　在大學里，她一開始極不適應，經過一個學期的努力才慢慢適應了。終于成長為19世紀美國盲聾女作家、教育家、慈善家、社會活動家。她以自強不息的頑強毅力，掌握了英、法、德等五國語言。完成了她的一系列著作，海倫用頑強的毅力克服生理缺陷所造成的精神痛苦。她熱愛生活，會騎馬、滑雪、下棋，還喜歡戲劇演出，喜愛參觀博物館和名勝古跡，并從中得到知識。真的難以想像她為此付出了多少努力。

　　我要珍惜每天的時光，珍惜老師的關心，珍惜父母的疼愛。還要珍惜周圍的一草一木。我要仔細去聽鳥的歌唱，去聞聞花草的香氣，嘗嘗每日飯桌上父母為我備好的美食……珍藏好生活給予的每個日子。當然這本書還告訴我成功的秘訣：要成功，必須要有堅持不懈的精神。當我在以后的生活中遇到困難時，想想海倫·凱勒，一切困難也就算不上困難了。

《假如給我三天光明》心得體會 篇8

　　暑假里，我讀了《假如給我三天光明》這本書，它是一本非常有意義的書，使我受到了很大的啟發。

　　我在讀這本書的時候情不自禁地流下了眼淚。海倫.凱勒在十九個月大的時候就因一場突如其來的疾病而導致雙目失明，成了一個聾啞人，真是太可憐了。她經常想，如果能給她三天的光明，使她能和正常人一樣，她將干什么。做為一個雙目失明的聾啞人，海倫也并沒有選擇放棄，而是選擇了堅強的面對生活，勇敢的迎接挑戰。最終，她成功了，并以優異的成績完成了哈佛大學的學業。那是我們多少孩子向往的學校呀。海倫經常會有這樣的想法：如果一個人在他成年后能失明幾天，聾上幾天，那他們會更加珍惜生命的價值，因為只有在患病的時候，才更能體會到健康的可貴，才會更加珍惜眼前的美好時光。我也嘗試著閉上眼睛，去感受一下海倫的生活。沒有光明，沒有聲音，也沒法用言語表達，只能依靠手來觸摸，真是太可怕了。而海倫所經歷的困難和挫折更是我們無法忍受的。

　　讀了這篇文章，我更加覺得自己是多么幸運，多么幸福。我做為家里的獨生女，從小就被爸爸媽媽視為掌上明珠，整天飯來張口衣來伸手，像個"小公主"。我擁有健康的身體，擁有聰明的頭腦，可以看到一切美好的事物，可以看清書本上的每一個字.，我現在所擁有的生活是海倫.凱勒多么向往的呀.可我卻沒有更好地珍惜，不認真學習，不好好觀察，在生活和學習中，稍遇到點困難就會退縮、抱怨，感覺現在做什么事情都是被父母逼著做的。唉，真是太慚愧了。一位失明，而且又聾又啞的人都能做到這么好，何況我們健全的孩子呢。我一定要學習海倫那種堅強，永不放棄的精神，好好學習，學會自強自力，決不辜負老師和父母對我們的期望，做一個對社會有用的人。

《假如給我三天光明》心得體會 篇9

　　最近，我讀了海倫·凱勒的自傳《假如給我三天光明》，令我深有感觸。

　　《假如給我三天光明》主要講述了又盲又聾的海倫?凱勒坎坷的一生，以及她的心路歷程。她一生只有十九個月光明與聲音，在安妮?莎利及其他老師的幫助關愛下，在親朋好友的成全中，海倫克服了常人無法想象的困難，完成了哈佛大學學業，以優異的成績獲得了學士學位。她始終致力于殘疾人事業，四處募捐用以改善殘疾人的生活環境，并為他們創造受教育的機會。她曾周游世界各地，為殘疾人加油鼓勁。最終成為一名杰出的慈善家、演講家、教育家。

　　她的世界只有無光、無聲、無語的孤獨歲月。

　　但她卻頑強地認為假如給我三天光明——

　　第一天：我要透過“靈魂之窗“看到那些鼓勵我生活下去的善良、溫厚與心懷感動的人們。

　　第二天：我要在黎明起身，去看黑夜變成白晝的動人奇跡。

　　第三天：我將在當前的日常生活中度過，到為生活而奔忙的人們經常去的地方去體驗他們的快樂、憂傷、感動與善良。

　　有位哲學家曾經說過：“勇敢寓于靈魂之中，而不是一副強壯的軀體。”這正是對海倫的真實寫照。海倫憑著一顆堅強的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。這篇文章給人以極大的啟示：

　　一、要正確地對待困難，每個人一生中都會遇到困難。遇到困難時，不要害怕退縮，而要想方設法地將困難克服，戰勝困難的過程也正是自己進步的過程。

　　二、盡力地完成每一件事。有位名人曾說過：“什么是不容易?不容易是把每天應做的事每天都堅持做。什么是不簡單?不簡單就是把每件事都做得最好。”是啊，如果能按上面說的去做確實是十分難。做一件事、堅持一天很容易，堅持二天也很容易，但天天做到卻很難。因為這不僅需要恒心，還需要堅韌不撥的毅力。而要把每件事都做到最好，更是難上加難。因為這不僅要上述的兩點，還要有做事認真仔細的好習慣。如果我們能辦到這兩點，就能在平時的點點滴滴中得到進步，得到提高。

　　三、要有樂觀向上的良好心態。海倫在巨大的打擊以及困難面前，不是怨天尤人，而是以樂觀向上的心態去面對，使自己得到信心。樂觀向上的良好心態，是成功的重要因素之一。

《假如給我三天光明》心得體會 篇10

　　苦難是人生最后的試金石，往往希望就躲藏在絕望的背后，讓我們鼓滿信心的風帆駛向成功彼岸，擁有不朽的人生和精彩的生命!

　　在我們這一代，也許童年都是金色的，也許我們在回憶起自己絢麗而又快樂的童年時會情不自禁地發笑，也許在我們的童年之中留下的都是美好。可是海倫。凱勒的童年呢?她的童年卻是在觸摸的感知中度過，是在灰暗和恐懼中度過的。

　　海倫是不幸的，出生僅十九個月就被病魔奪去了聲音和光明，使原本健康的她永遠與黑暗、寂寞為伴，這個無聲無影的世界曾經帶給她無盡的彷徨與無助。但是幼小的她并沒有向殘酷的現實低頭，她沒有放棄，依然保持著對生命的熱愛，也正是這從天而降的不幸厄運和永不屈服的抗爭精神成就了海倫。凱勒---一個不朽的人生，一個精彩的生命!

　　海倫。凱勒是一個又聾又啞的人，她是通過觸摸來感知聲音，后來又是通過觸覺來感受文字。牽引著她一步步跨過那些數不勝數的難關的就是對生活的毅力和對生命的希望。

　　人生是一條彎彎曲曲的河流，有急流，有險灘，總不可能都是一帆風順的。而面對挫折和失敗，海倫是在逆境中做出了出色的成績，這主要靠她的毅力，人生的轉折點往往就在堅持與放棄之間抉擇的一瞬間，而海倫選擇了堅持。

　　“不經歷風雨，哪能見彩虹”，世界上最精致的瓷器都要經過多次熊熊烈火的鍛造。那些一帆風順的人，是不可能品嘗出苦難的艱辛，更不可能獲得真正的成功。命運往往總在最艱苦的逆境之后出現轉機。不到最后，任何時候都不要放棄希望。成功根本沒有秘訣，如果有的話，就只有兩個，第一個就是堅持到底，永不放棄;第二個就是當你想要放棄時候，想起第一個秘訣，照著去做。堅持到底，永不放棄!海倫就是靠著這兩個秘訣，從一個殘疾人變成成功者!當我們也面對失敗時，請記住一個信念：失敗只不過是一次暫時的沒有成功，只要不服輸，失敗不會是永遠的定局，只要穿過這只紙老虎，成功就出現在自己的面前。

　　海倫。凱勒憑借著自己那頑強的毅力，鑄就了她堅忍不拔的性格。在每一個人的人生詞典上難免會常常出現“失敗”一詞，但是翻過了這一頁便是成功。

　　苦難是人生最后的試金石，往往希望就躲藏在絕望的背后，讓我們鼓滿信心的風帆駛向成功彼岸，擁有不朽的人生和精彩的生命!

《假如給我三天光明》心得體會 篇11

　　與病殘拼搏，永不言敗。

　　英國戲曲家莎士比亞說過:“在命運的顛沛中，最可以看出人的氣節。”身殘志堅是痛苦的，但更痛苦的是心靈的殘疾。人，只要心靈完美，病殘將是一種壓力，這種壓力，使人在屈辱中奮起。海倫.凱勒就是一個勇于與病殘搏斗、永不言敗的人。

　　最近我讀了《假如給我三天光明》，不禁感慨萬千。她——海倫.凱勒一位又聾又盲、脾氣暴躁的、沒有同情心和愛心的殘疾人，在安妮.莎莉文老師的幫助下，不僅考上了哈弗大學，還把自己的一生都獻給了盲人福利和教育事業。

　　是什么讓身殘的她活得比別人精彩呢?她說：“你把目光對著陽光的一面，你就不會看到陰暗的一面。”其中，最讓我感動的是第二章《黑暗和寂靜》中海倫學講話這個故事。對一位喪失聽力和視力的人來說，學講話比登天還難。但她不氣餒，按正常人的標準要求自己，絕不因殘疾而降低要求。在莎莉文老師的幫助下，反復練習，發準每個音。終于，皇天不負有心人，她學會了像正常人一樣講話。這得需要多大的決心和毅力呀!

　　像她這樣不向命運低頭的人何止一個呢?如失聰的貝多芬，高位截肢的張海迪......

　　想想我自己，擁有健全的體魄，靈活的手腳，明亮的眼睛，擁有清脆的嗓音。但當英語老師要我天天帶讀英語單詞時，我是多么的不耐煩;當班主任要我們參加枯燥的大課間活動訓練時，那差勁的動作簡直令人發笑。我們努力都談不上，何來拼搏?

　　我希望先天或后天不幸致殘，甚至健康的朋友們，像海倫.凱勒說的那樣：“把活著的每一天當作生命的最后一天。”好好珍惜，勇于拼搏，永不言敗，這樣的人生才是最有意義的。

《假如給我三天光明》心得體會 篇12

　　父母常常教育我們：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。通過讀美國失明失聰女作家---海倫_凱勒寫的《假如給我三天光明》，我才徹底懂得了這句話的真正含義。

　　《假如給我三天光明》這篇文章把作者對人生的感慨和對光陰的渴望淋漓盡致地展現在我們面前，使我深受感動，從中受益匪淺。

　　文中寫到：“要是人把活著的每一天都看作是最后一天該多好呀，那就更能顯示出生命的價值。”我們的生活、學習，又何嘗不是如此呢?時間是無限的，猶如長江水一樣源源不斷，然而每個人能夠利用和享受的卻是有限的，是最寶貴的，盡管如此，仍有一些人不懂得如何使用時間，任時間一分一秒的在自己手中溜走，仍過著“天堂”般的生活-------作為學生卻整天打游戲、看電視……此時我真想對這些逍遙快活的人說：“覺悟吧，快些領悟時間的珍貴，好好利用，別讓時間永遠地消然流逝。”

　　文中有一句話，使我心潮澎湃，那就是：“事情往往是這樣，一件東西一旦失去它才會留戀它。”這話不無道理。當我們貪玩而使得身體受到損害時，才會留戀以前的歡聲笑語;當你漫無目的的走完一生，才會留戀時間;當你失支光明時，才會珍惜以前那雙清高的大睛……這又一次如同警鐘般敲響在我們心田。可見珍惜我們周圍的一切是何等重要。

　　文中作者還提出一個引人深思的問題：“假如你只有三天光明，你會怎么做?”三天!我們只享受三天光明是多么殘酷，又多么珍貴呀!第一天我會陪自己的親人四處玩玩，想到他們三天后為我淚流滿面，心里真是心如刀割;第二天和自已的同學老師聚一下，最后看一下他們那熟悉的面孔;第三，我將苦讀詩詞歌賦，多學知識，讓自已明天眼盲，文不盲;第四天微笑著迎來黑暗的黎明……

《假如給我三天光明》心得體會 篇13

　　敬愛的老師、親愛的同學們：

　　大家好!

　　我演講的題目是《論好書》。讀一本好書，就是與一個偉大的心靈對話。《假如給我三天光明》，這本書在出版之后震撼了全世界，因為這本書的作者是一位在黑暗世界度過一生的殘疾人，她就是海倫·凱勒。她那自強不息的精神，驚人的毅力深深地打動了我。

　　來，讓我們進入她的心靈世界。體會這個不被神眷顧的小女孩她那不屈不撓的心：

　　這本書寫了海倫·凱勒的生活：她在六個月時，因發了一次高燒，失去了視力和聽力。從此生活在黑暗無聲的世界里。在沒有遇到沙立文老師的時候，海倫·凱勒的世界全是黑暗，沒有一點兒光明。但沙立文老師減輕了她心中的負擔，帶給了她希望，打開了她心中的眼睛，點燃了她心中的燭火。海倫·凱勒在沙立文老師的幫助下以驚人的毅力，用心去感受自然，學會了語言，學會了許多知識，吃了常人無法想象的苦，并考上了著名的哈佛大學。創造了這一奇跡，全靠著一顆不屈不撓的心，她接受了生命的挑戰，

　　海倫凱勒的身體雖然是不自由的，但她的心卻永遠是自由的。

　　我讀完這本書后受益匪淺，一個盲聾啞的殘疾女孩都可以如此努力地去學習，那我們這些正常人又為何不能去努力的學習呢!

　　我的演講完畢，謝謝大家!我讀完這本書后受益匪淺，一個盲聾啞的殘疾女孩都可以如此努力地去學習，那我們這些正常人又為用愛心擁抱世界，以驚人的毅力面對困境，終于在黑暗中找到了人生的光明。海倫·凱何不能去努力的學習呢!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

　　山東濰坊濰城區西園小學六年級:在那個秋天

《假如給我三天光明》心得體會 篇14

　　眼睛，人類心靈的窗戶;耳朵，人類接收信息的倉庫;嘴巴，傾訴自己心聲的門戶。當一個人失去它們的時候，簡直無法想象該如何生活。可是，就有這樣一位小姑娘，她名字叫海倫·凱勒，她是一個又聾又啞的女孩。

　　海倫·凱勒出生在塔斯甘比亞鎮——美國南部亞拉巴馬州的一個小地方。她的童年本來是一個快樂的世界，她自由地玩耍，愉快地學習。可命運實在是無法預知啊!它把海倫·凱勒從快樂拉到了痛苦絕望的邊緣，她失去了視覺、聽覺，而且還不能說話了。這個時候，海倫·凱勒的家庭教師莎莉文小姐來到她身邊，陪伴她從痛苦中慢慢地一步一步的走了出來。在海倫·凱勒最困難的時候，莎莉文小姐鼓勵她;在她最傷心的時候，莎莉文小姐安慰她;在她快樂的時候，莎莉文小姐為她高興……海倫·凱勒的童年就是這樣，是多的是心酸和痛苦。

　　失明的時候，她曾非常傷心，曾經摔過花盆，甚至與母親發脾氣。但她仍然是懂事的，知道母親為她傷心難過，于是她一個人偷偷的跑到花園里，藏在花叢里，向她們傾訴。只可惜，她也不能說，她只能依靠自己的心靈與她們溝通。在這樣的環境中，海倫.凱勒漸漸長大成人了。她遭遇過別人的歧視，受到過別人的冤枉，可她并不灰心，并不因為自己是個殘疾人而氣餒。

　　長大后，海倫·凱勒順利地進入了劍橋女子學校，這與她的家人、朋友的幫助和鼓勵是分不開的。接著，海倫·凱勒先后出版了《我的后半生》、《我的天地》、《走出黑暗》等著作，世界有名的大作家曾這樣評價：“19世紀有兩個奇人，一個是拿破侖，一個是海倫.凱勒”。

　　讀完這本書，我的感觸很多。我非常驚訝，海倫·凱勒——一個身患嚴重殘疾的女孩，競能克服那么多的困難，走出黑暗走向光明，成為影響世界的著名人物。這肯定與她那份不怕困難，執著向前的精神有關。我們真應該學習海倫·凱勒的這種精神，好好地珍惜自己擁有的一切。

《假如給我三天光明》心得體會 篇15

　　這幾天，我讀了一本書，這本書的書名叫：《假如給我三天光明》。

　　故事內容主要講了海倫·凱勒，也就是故事中的女主角，經歷一生以及假如給我三天光明所做的一切事情。在海倫·凱勒小時候，一場殘酷的大病，無情地剝奪了她的光明和聲音。從此，海倫·凱勒的心里一直都被“可惡”的黑暗籠罩著，在那時，海倫的脾氣很不好，常常發脾氣。一直到海倫·凱勒6歲9個月的時候，一個人走進了她的生活里，這個人讓海倫·凱勒明白了什么是愛。就是她——安妮·莎莉文。

　　莎莉文老師就像是一把明亮的燈火，點亮了海倫·凱勒心中的那盞暗乎乎的燈，讓海浪·凱勒成功的從黑暗走出了光明。終于，海倫·凱勒在莎莉文老師的細心教導下，和父母的引導下，并且經過自己的不懈努力，順利地考上了著名大學——哈佛大學。雖然繁重的功課使她非常地吃力，但是在老師的幫助下以及她的努力下，海倫·凱勒最終還是以優異的大學成績畢業。還掌握了英、法、德、拉丁和希臘五種文字。

　　海倫·凱勒一直渴望得到她的三天光明。第一天，海倫·凱勒要看幫助她的莎莉文老師，和其他人還有她的同學和小伙伴們。第二天，海倫·凱勒先要看日出，接著她還要去參觀有名的藝術館。直到最后一天——第三天，海倫·凱勒還要再一次看那美麗無比的日出，而且，她還要和平常人一樣平平凡凡、快快樂樂的生活，就像一只歡快的小鳥。

　　我深深的被海倫·凱勒這種堅持、堅定和樂觀、積極的信念給感動了。海倫·凱勒之所以能創造出這一切一切奇跡，全都是靠那一顆不屈不饒的心。她經歷了生活的坎坷，用愛擁抱全世界。

《假如給我三天光明》心得體會 篇16

　　《假如給我三天光明》這本書說的是一個叫海倫凱勒的小女孩在一次高燒中失去了聽力和視力后十分痛苦，她的父母為她找到了一位啟蒙老師沙利文小姐，并在第二年的3月正式來到海倫的身邊。沙利文小姐先教會了海倫水和杯子是不同的兩種東西，還讓海倫學會了說話，又讓海倫考進了哈佛大學，并幫助她預習功課。沙利文小姐逐漸讓海倫恢復了自信，最后海倫凱勒還想讓上帝給她光明，哪怕只有三天時間。

　　而且，海倫凱勒在文中說過，如果她有三天光明時間的話，她第一天要看人······;第二天要去日出、看自然史博物館······;第三天她決定在現實生活中度過······。

　　我感覺海倫凱勒很可憐同時又很堅強和幸福，可憐的是，她在高燒中失去了聽力和視力。堅強的是，她失去了聽力和視力之后依然頑強，堅持不懈的學習，最后成為了著名的盲聾慈善家、作家和演講家。幸福的是，她有一位很好的啟蒙老師愿意一直幫助她。

　　從現在起，我要學習像海倫凱勒那樣的堅持不懈的精神，不會輕易放棄，最終夢想成真。?

《假如給我三天光明》心得體會 篇17

　　懷著對是美國盲女作家、教育家海倫的敬仰，我一口氣讀完了她的著作《假如給我三天光明》。我被她那身殘志堅的頑強毅力震撼了!

　　“殘忍的命運擋住了入口，我會不甘愿地質問命運為何這樣專橫地宣判，因為我的心尚未馴服，仍是狂熱的……”她的這句名言一直在耳邊縈繞。

　　回想海倫。 凱勒的成長歷程，我忽然想到用冰心奶奶說過的一句話“ 成功的花，人們只驚慕她現時的明艷!然而當初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨轉自 ”來形容海倫真是太恰當不過了。 海倫一歲半時喪失了視覺和聽力，這對于一般人來說是不可想象，不可忍受的痛苦。然而海倫。 凱勒并沒有向命運屈服。在莎莉文老師的幫助教育下，她憑借頑強的毅力戰勝了病殘學會了說話，并掌握了五種語言文字，留下了多種文學作品等巨大貢獻，成為了具有世界影響力的人物。正如馬克吐溫評價： “十九世紀出了兩個了不起的人物，一個是拿破侖，一個是海倫凱勒。”可見海倫扼住了命運的咽喉，她沒有向命運屈服。

　　也許我們并不了解，也不很熟悉海倫。 凱勒，但我們現實生活中也不乏有許多這樣的人。

　　20__ 年北京殘奧會上，運動員們用他們殘缺的身體創造著奇跡;當--分子要干擾圣火的傳遞，從金晶手中搶走火炬時，她以柔弱之軀擋住殘暴;還有那個春晚上的快樂的盲人—— 楊光。8 個月就雙目失明的他，多年來用音樂詮釋他心中的世界，他以樂觀的方式尋找色彩，在音符中描繪美好的生活。

　　可見，人不怕身殘，就怕志不堅。

　　現在有多少少年不珍惜他們的學習生活，逃學，曠課，沉迷于網絡游戲，打架，斗毆……他們用有著健全的身體，但是精神卻缺失了，每天都在 “抑郁”啊“抑郁”。他們缺乏了頑強的毅力，正是這樣他們才會一事無成。

　　海倫。 凱勒告訴我們：“要是人們把活著的每一天，都看作生命的最后一天，該有多好啊!那就有可能顯出生命的價值”。

　　是啊，我們擁有一個健全的身體，卻沒有頑強的毅力，做一件事情總是喜歡就去做，不喜歡就放棄，甚至半途而廢。又總是想明天再去干吧。和海倫。 凱勒這些身殘志堅的人一比，我們不感到慚愧嗎!

　　放下書本，掩卷深思：是的，想想這些身殘志不殘的生活強者，他們的苦，他們的淚，他們的奮斗，他們的追求，他們的成功，我們這些身體健全的人，還有什么資格說“抑郁”呢?我們的確應該從現在做起，好好學習，珍惜每分每秒，并要學習他們的那種頑強毅力。

　　請讓我們記住海倫。 凱勒的忠告“失明的我想給所有看得見的人一個忠告，好好利用你的眼睛吧，就像你明天就要失去光明。”

《假如給我三天光明》心得體會 篇18

　　海倫。凱勒，一個在黑暗無聲的世界中走過八十七年的偉大女性，一個帶給無數人光明和希望的英雄，她用飽蘸愛的筆墨書寫者對生命的崇敬珍惜，對所得的感恩反饋，她用超乎常人的堅強和毅力感受著光陰的走過，記錄著心靈的軌跡，她用詩意動人的筆觸，表達著對生活得愛和禮贊，對人類往昔的稱頌和理解，她把慈愛的雙手伸向全世界，為世人留下一首永難遺忘的生命之歌。

　　閱讀海倫。凱勒的《假如給我三天光明》時，恰逢自己處在人生的低谷，不如意的事接二連三，繁忙快節奏但無效的工作，疲于應付的各種學習，學生的屢屢犯錯不懂事，周圍人對自己的不滿意……重重壓力讓我身心疲憊，喘不過氣來。每天我都眉頭緊蹙，心理堵得滿滿，心情抑郁，感覺自己的日子里沒有陽光，沒有未來，只有無盡的指責、黑暗和無望。窗外的花兒開的爛漫之極，草兒綠的晃眼，曾經那么敏銳的觸覺仿佛凍結，對于過去讓自己感動甚至落淚的細節竟是視而不見。

　　偶然的一天，在同事的桌子上發現了它——《假如給我三天光明》，充滿生命色彩的綠色封面，黑白分明的八個大字，就那么適時的吸引了我，連續一個多周，我陷入其中不可自拔，一有時間就捧起它，伴著墨香，我游走于一個生機勃勃的繽紛世界，和一個偉大的靈魂無聲對話，時而為海倫的不易神傷，時而為沙利文小姐的耐心、智慧和愛流淚，它默默地撫慰著我的焦躁，凈化著我的混沌，豐腴著我的荒蕪，提升著我的境界和對生命的認知。

　　用愛播撒光明

　　海倫是不幸的，一場高燒讓她從此與色彩、聲音絕緣，但海倫又是幸運的，她遇到了上帝派來的天使——莎莉文小姐，是她，讓海倫從此無憂無慮的生活在愛的喜悅和驚奇中，體味著世間一切事物的美好。她用盡心思為海倫引路，用自己如山澗泉水般純甜不惜的愛，讓海倫的心靈映出燦爛耀眼的藍天、波光、樹影、山峰、花朵和鳥鳴。五十年的朝夕相處，半個世紀的相攜扶持，讓海倫發出如此感慨：“我也分不清，對所有美好事物的喜愛，有多少是自己內心固有的，有多少是她賜予給我的，她已經成為我生活的一部分，我是沿著她的足跡前行的，我生命中所有美好的東西都屬于她，我的才能、抱負、和歡樂無不由她的愛點化而成。雖然我眼前一片黑暗，但因為老師帶給我的愛心和希望，使我踏入了思想的光明世界，我的周圍也許是一堵堵厚厚的墻，隔絕了我與外界溝通的道路，但圍墻內的世界卻種滿了美的花草樹木，我仍然能欣賞到大自然的神妙，我的住屋雖小，也沒有窗戶，但同樣可以在夜晚欣賞滿天閃爍的繁星。”莎莉文小姐用她畢生的愛，點亮了海倫的心燈，點燃了她閃爍的生命火炬。

　　除了莎莉文小姐，海倫還遇到了仁慈熱情的威廉·韋德先生，愛迪生，泰戈爾，福特，卡耐基，貝爾博士，湯姆斯小姐，他們的善良、溫厚和友誼，點綴溫暖著海倫多彩的人生。

　　唏噓于莎莉文小姐在自己苦難后的全力支撐海倫，我不禁反思起自己的教學行為，作為一名教師，尤其是一位班主任，在我們的教學過程中，會遇到各種各樣的孩子，性格怪異偏激的、家長過分驕縱任性的、能力偏低的、單親家庭缺少愛和溫暖的，由于各種原因導致心理不健康的······雖然他們的表現各異，但有一點卻是相同的：那就是渴望需要被愛，渴望一種理性、寬容，起引導作用的持續的愛。每個老師都能把孩子領進教室，但并不是每個老師都能走進孩子們的心靈。每一個孩子，在他人生的路上，如果都能遇到莎莉文小姐般的良師，相信他的人生必定會是充實快樂而有價值的走過。每一個孩子，都是在愛和溫暖里變得向上的。

　　想起曾經教過的那個多動、心理發育遲緩、滿嘴臟話的孩子，剛接手她時，以前教過的她的老師就把她的種種劣跡向我描敘，帶著這種成見，開始我對她總是有種種的不滿意，充滿眼底的也都是她的缺點，我期望自己的嚴厲能夠改變她，但事與愿違，屢屢的呵斥換來的是她的變本加厲、針鋒相對和彼此心靈的走遠。無奈之中我扎進書里尋找答案，一個故事讓我覺醒改變。有個男孩養了只小烏龜，在一個寒冷的冬天，小男孩想讓這只烏龜探出頭來，用盡了他所能想到的所有辦法，卻怎么也未能如愿。他試著用手去拍打它，用棍子去敲擊它……但任憑他怎么拍，怎么敲，烏龜就是連動也不動，氣得他整天噘著那張小嘴，顯得很不開心。后來，他的祖父看到了，笑了一笑，幫他把那只烏龜放到了一個暖爐的上面，過了一會兒，烏龜便因溫暖而漸漸地把頭、四肢和尾巴伸出了殼外。男孩見此開心地笑了。小男孩的祖父對小男孩說：“當你想要讓別人按照你的意思去做，去改變時，記住不要采取攻擊的方式，而要給予他關懷和溫暖，這樣的方法往往更加有效。”

　　我開始平和自己的心態，不再用她的缺點障目，而是尋找她的優點，站在她的立場思考，和風細雨的和她一次次溝通，交流，關注肯定她的每一個細微進步，適時送上自己最真最誠的關愛，不知不覺中，她在悄悄地改變。永遠忘不了那一天，她跑到我面前湊近我的耳朵悄悄說：“老師，我現在真的是越來越喜歡你了。”望著她單純溫暖不再冷漠的雙眼，我慶幸自己及時的改變，慶幸自己沒有成為荼毒學生心靈的劊子手，溫暖孩子的同時托舉潤澤了她的心靈。每一個孩子，不管他有怎樣的特性，他的降生都不應成為一個錯誤，我們都應用自己的努力和愛開啟他們的心靈。

　　因愛珍惜光陰

　　“假如你只有三天光明，那么你會怎么使用你的眼睛，你最想讓你的目光停留在什么上面?”面對這樣的假設，面對這樣的問題，我們有多少人真正懂得，如果厄運真的來臨，我們又會已怎樣的心態對待?擁有的時候，我們都覺得它是一種必然，從來不懂得珍惜，每天的忙碌中，我們的心里，眼里塞滿了太多的不滿，不如意，我們為別人得的比自己多生氣，我們為學生的不順自己意焦慮，我們糾結于太多的無謂。海倫在遭遇嚴重的生理缺陷后，依然心中有愛，堅強的面對，勤奮的學習，開懷的歡笑，對生命充滿感恩和珍惜，接受命運的挑戰，終于在黑暗中找到光明，跑遍美國的大大小小的城市，為殘障人奔走，為不幸的人服務，將莎莉文小姐的愛傳承于全世界。

　　作為一名教師，我們應該感到我們是幸福的。因為我們每天面對的是一個個充滿個性的活潑的生命，我們每天的工作其實是與一顆顆美好的、稚嫩的心靈的對話。這其實是一件非常幸福的事。如果我們每天都這么想，我們就會細心的、敏感的發現學生學習和生活中的問題，抓住學生的每一個細微的變化，從而發現學生的問題，及時的進行教育、引導，使學生能夠在一種健康的心理狀態下學習和生活。讓自己的心里充滿愛，學會珍惜眼前的一切美好，珍惜分分秒秒，不要等到失去后才珍惜，珍惜現在自己擁有的，對一切存感激的心，這樣才不會辜負大自然的賜予。

　　人的一生，幸與不幸是總相對的，關鍵取決于你以什么樣的心態去對待，海倫，用她艱難卻幸福快樂的一生，詮釋了生命的意義。她的一生，是生活在黑暗中卻給人類帶來光明的一生，她用行動證明了人類戰勝生命的勇氣，她的堅強給世人留下了一曲永難遺忘的生命之歌!

《假如給我三天光明》心得體會 篇19

　　讀了《假如給我三天光明》這本書，我被書中的主人公海倫深深的吸引，從她的身上我學到了很多，使我找到了堅強不屈挑戰生命極限的勇氣。

　　十九個月大的海倫因病被證實為盲、聾、啞。但她并沒有為此而崩潰，她依舊生活得很快樂，成功學完大學的所有課程，成為作家。這些事或許正常人都難以做到，但她卻做到了。

　　她小時候比較調皮，有一次，她趁母親去儲藏室，悄悄把門鎖上，母親關了多久，她就樂了多久，那時候母親被她關了三個多小時。盡管她有時調皮，但也對生活非常的樂觀，要是我在她這樣的狀況下，哪會有心思去玩這種游戲?哪還有心思笑?或許天天只能寂寞地坐著唉聲嘆氣，一切也只能依靠別人來完成，不知道太陽何時升起，也不知道身邊人的來往，整天籠罩在黑暗之中過著毫無意義的生活。她又聾又啞又盲，靠的全是她的手，她的那雙手幾乎取代了她的眼睛和嘴巴，她用那雙靈活的手，和聰明的頭腦，最終成為了作家。而我們這些健康的學生應該比她更努力，一個盲人都能上劍橋，我們就更應該加把勁。她一直十分勤奮，她是啞巴，但后來卻學會了說話，她正式開始說話時是在1890年春天，校長富勒小姐發音的時候，讓海倫把手指輕輕放在她的臉上，讓她模仿，經過不斷努力終于學會了說話。她有著“別人行，我也一定行”的理念，她堅信“別人能學會的說話我也一定能”!而我，想著都感覺慚愧，在數學方面經常考不了高分，老是因為粗心而丟分，所以就用“我不喜歡”來應付、逃避，要是海倫也像我這樣，那她一生將一事無成。

　　讀了這本書，我感悟到了“我們要學會堅強、樂觀、努力，要像海倫一樣，長大干個大事業”。

《假如給我三天光明》心得體會 篇20

　　眼睛是心靈的一扇窗戶，眼睛對我們每一個人都很重要。可自從我讀了海倫?凱勒的《假如給我三天光明》后，我突然發現許多人其實并不愛惜自己的眼睛，而是傷害它，毀壞它。

　　海倫·凱勒一直十分感謝他的老師，沙利文小姐。沙利文小姐從最開始教她如何拼寫一些簡單的詞語，到最后讓她學會讀書。在海倫學習說話時，沙利文小姐一直陪著她，可以說如果沒有沙利文小姐，就沒有今天的海倫·凱勒。

　　海倫·凱勒曾經做過這樣一個實驗：讓自己的朋友去樹林里轉一圈，等他們回來的時候問他們，有沒有發現什么新奇有趣的東西?你會得到一個個同樣的回答：沒有!海倫·凱勒搞不懂他們，我這個眼睛看不見的人，僅僅通過觸摸，就發現了成千成百使我感興趣的東西：感覺到一片樹葉的精美對稱;摸著表皮光滑的白樺樹，或者摸著表皮粗糙的松樹;春天，滿懷希望地觸摸樹枝，搜尋葉芽，這是大自然冬眠后蘇醒的第一個征兆;當我把手輕輕地放在一棵小樹上，會感覺到一只小鳥高歌時快樂的震顫……然而那些有勢力的人。顯然看到的東西很少。也許每個人都是這樣，擁有的東西不珍惜，沒有的東西想獲得。我想，如果我是一所學校的校長，我一定要設立一門課程——愛眼課。記住，是一門課，而不是平常所說的眼保健操。

　　書中說到，如果讓海倫·凱勒有三天時間用眼睛看東西，她第一個想見到的，就是她的老師，安·沙利文·梅西夫人的臉。然后是親愛的朋友們，忠實的狗狗們，和自己的親人。我想，如果我只剩下三天的光明，以后將是無窮無盡的黑暗，我會看什么呢?第一，把自己的親人仔仔細細的看一遍，以便以后的黑暗中不會忘記他們的樣子;第二，把自己的朋友看一遍，因為友情是很重要的;第三，把自己的老師看一遍，因為就像第一課《師恩難忘》的最后一句話：十年樹木，百年樹人。老師的教誨之恩，我終身難忘!是老師教會了我識字、讀書、寫作……;第四，然后再把自己身邊的大街小巷看一遍，好讓我失去眼睛后還記得他們的樣子……哦對，我還要看一下日出日落，那是多么神奇的景象啊!每天太陽升起，和落下的時間都不一樣，可我在三天后就看不到了。這一刻，我深深的體會到了做盲人的痛苦。而

　　海倫·凱勒還是雙重缺失，她要活下來有多么的艱難啊!

　　是啊，眼睛是心靈的一扇窗戶，雖然眼睛盲了，但是只要有堅強的意志力，一樣可以笑，一樣可以做自己想做的事。

《假如給我三天光明》心得體會 篇21

　　學期初，毛老師向我們推薦了一本書——《假如給我三天光明》。一聽這個書名，就引起了我的好奇心。我立刻買了這本書，津津有味地讀了起來。

　　每次讀這本書時，我都會感動得熱淚盈眶。這是海倫·凱勒寫的一本自傳體散文。在19個月大時，一場疾病奪去了海倫的視力和聽力。從此，她生活在無邊的黑暗之中。她的性格變得暴躁起來，在家扔東西，亂打人，還常常把自己鎖在房間里……她認為，一切都是媽媽的錯。

　　自從遇到了善良的沙利文小姐，海倫有了變化。她以無限包容和耐心教會了海倫很多知識。經過沙利文小姐和海倫自己的努力，海倫進入帕金斯學校學習，四年后，她如愿考進了著名的哈佛大學，并開始嘗試寫作。成年后，她始終致力于殘疾人事業，被認為是美國最偉大的女性之一。海倫不僅是個盲人，還是個聾人，她最向往的就是像正常人那樣去感知這個美麗可愛的世界。

　　她在書中寫道：如果給她三天光明，第一天，海倫希望能看見那些仁慈、溫柔和陪伴她的生命有價值的人，體會大自然的美;第二天，她希望參觀博物館，體驗時代的千變萬化，去劇場觀看表演;而最后一天，海倫要好好欣賞一番自己所在的城市，渴望發現新的喜悅。

　　三天光明，對常人來說只是人生短暫的一瞬間，而對于雙目失明的海倫來說，卻是可望不可及的。書中的字里行間，無不洋溢著海倫對生活的熱愛，她用熱情的態度勸告我們珍惜眼前所有的一切，好好地使用我們的生命。

　　其實，我們的身邊也有不少這樣的例子。20xx年中國“達人秀”年度總冠軍劉偉就是生活中我們親眼所見身殘志堅的好榜樣。他兒時不幸遇車禍，失去了雙臂，生活很困難。在困境中，他也曾對人生失去過信心，在媽媽的幫助和鼓勵下，不僅憑著自己頑強的毅力學會了用腳寫字，學會了用腳彈鋼琴。一支支世界名曲從他的腳尖涌出，那么動聽，那么令人震撼。殊不知，為了練習彈琴，他的腳磨破了多少皮，在琴鍵上留下多少斑斑血跡。經過日復一日的苦練，才會有今天的輝煌。

　　讀完這本書，我從中獲得了學習的動力。我找到了自信、堅強與樂觀。一部好書能讓我受益終生，它不但讓我們增長知識，還告訴我們要珍惜自己所擁有的一切，并且努力追尋自己的夢想。

　　他們作為殘疾人，尚且能如此從容地面對生活中的困境，取得這么偉大的成就。而作為我們擁有健康身體、舒適的生活環境，更沒有理由浪費生命，虛度光陰了，應該以全部的熱情來珍惜生命、熱愛生命!

《假如給我三天光明》心得體會 篇22

　　在成長的過程中，有很多人和事感動了我這顆“易受感動”的心。一本好看的書，一件也許很小的事……但是，令我最難忘的還是一本書的主人公，她有顆樂觀、耐心、積極向上的心!這個人就是——海倫?凱勒。當夜深人靜的時候，我的房間里仍亮著燈，而在我的手里捧著并使我淚流滿面的書就是《假如給我三天光明》這本書。

　　海倫出生在一個幸福的家庭，可她卻非常的不幸運。在海倫出生的十九個月里，她過的非常的幸福又開心，可是好景不長，幸福的時光總是結束得太早，在次年的2月里，海倫突然生病，高燒不退，醫生們診斷的結果是急性胃充血以及腦充血，病情十分嚴重。但在一個清晨，海倫的高燒突然退了，當時全家人驚喜得難以言語，可是，這一場高燒讓海倫失去了聽力和語言功能，后來，海倫的視力一天不如一天。有一天，當海倫睜開眼睛時，竟然發現自己什么也看不見了，眼前一片黑暗，海倫就像做噩夢一樣，驚恐萬分，悲傷極了。可是，她遇到了她人生中對幸福的期望——安妮?莎莉文老師，在莎莉文老師的幫助下，海倫竟然學會了說話，讀到這里，我不禁為海倫高興，為海倫歡喜。海倫一直渴望想要得到她的三天光明。第一天，海倫要看幫助她的莎莉文老師，還有她的同學和小伙伴們。第二天，海倫要看美麗的日出，接著她還要去參觀舉世聞名的首都藝術博物館，因為它正像自然史博物館那樣，顯示了世界的物質資源的豐富。直到最后一天——第三天，海倫還要再一次看那美麗無比的日出，而且，她還要和平常人一樣平平凡凡、快快樂樂的生活，就像一只歡快的小鳥在自由地飛翔。

　　海倫?凱勒之所以能創造出這一切的奇跡，全都是靠那一顆不屈不饒的心。她經歷了生活的坎坷和崎嶇，海倫要用愛擁抱全世界，讓世界變得更加有愛。我深深的被海倫?凱勒這種樂觀、耐心、積極向上的信念給感動了，我要在今后的學習、工作和生活中，勇于克服一切困難，好好學習，積極上進，用自己的行動去關心那些需要幫助的人們，為世界的更加美好貢獻自己的微薄之力。

《假如給我三天光明》心得體會 篇23

　　海倫·凱勒——一個生活在黑暗中卻又給人們帶來光明的人。她只度過了八十八個春秋，卻熬過了八十七年無光、無聲的孤獨歲月的弱女子。然而，正是這么一個幽閉在盲、聾、啞世界里的人，竟畢業于哈佛大學，并處處奔走，建起了一家家慈善機構，為殘疾人造福。創造這一奇跡，全靠她那顆堅強勇敢的心。

　　“要是每一個人把活著的每一天都當成最后一天該多好啊!那就更能顯示出生命的價值，然而人利用的時間和享受的時間卻是有限的。”這是海倫·凱勒在《假如給我三天光明》里提到的。我想，如果每一個人每天都這樣想，那他一定不會懶懶散散，消磨時光，而是干一些有意義的事，這樣效率也大大提高。

　　海倫·凱勒憑著一顆堅強的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。

　　所以，我認為生活在苦難中的人比無憂無慮的人更加堅強，更能成就一番大事業。

《假如給我三天光明》心得體會 篇24

　　當我翻開《假如給我三天光明》，我心里是三分驚喜七分好奇。然而當我翻完這本書中每珍貴的一頁，我心中是洶涌彭湃的，又是惆悵萬千的。它帶給我的是驚訝，是感動，更是一種強大的精神力量震撼著我。在整整的87年無光、無聲、無語的孤獨歲月里，竟磨練出一個如此勇敢、堅強，有著頑強的求生意志的非凡女子。對于一個常人來說，三天——也就是72個小時，能辦成的事根本就寥寥無幾。但是對于海倫來說，三天似三十年。如果她能擁有三天的光明，她的心里又會有多么滿足，多么快樂。

　　誰能想象年幼的海倫面對自己又聾又啞又瞎的現實也曾經墮落過，暴躁過，為上帝的無情而忿忿不平，但正是因為她在老師，莎莉文的幫助下，正確了自己樂觀向上的人生態度，并依靠著自己對生命的渴望和對光明的追求，竟奇跡般地重新振作起來，用那僅有的卻又蘊藏著不可思議的力量的精神去創造更多的奇跡!年復一年，日復一日，海倫成功了，她終于成功了!她借助了自己的雙手看到了美麗的世界，聽到了絢彩的世界。海倫終于又創造了一個奇跡。

　　海倫的不幸與生活在黑暗中的痛苦是我一輩子都無法體會的，但她對生命的永不放棄是令世人刻骨銘心的。我相信，即使在一百年、一千年后，還會有人提到海倫·凱勒，還會回憶起這個創造生命奇跡的女士，訴說著生命的珍貴與短暫。

　　海倫的生命是非常短暫的，同時也是一種可惜。而我們這些花樣年華的青少年有著青春美好的時光，難道就讓它白白流逝嗎?海倫·凱勒說過：“假如我有三天光明，我將把這三天分為三個階段：第一天，我要看人，他們的善良、溫厚與友誼使我的生活值得一過。第二天，我要在黎明起身，去看黑夜變為白晝的動人奇跡。第三天，我要在現實世界里，在從事日常生活的人們中間度過平凡的一天。”海倫的三天就如此而已，可我們的時間和機遇還很多，可以創造美好的生活。光明對我們來說不是奢望，聲音也不是可遇而不可求。對我們來說，并不缺乏身體上的組織結構，我們需要的是意志上的頑強，不向命運投降的、自強不息的精神!更重要的是要擁有一顆積極、樂觀、敢于創造奇跡的心!

《假如給我三天光明》心得體會 篇25

　　海倫·凱勒被稱為“人類意志力的偉大偶像”,她是不幸的，出生僅19個月就被病魔奪走了光明和聲音。但是幼小的她并沒有放棄，依然保持著對生命的熱愛，也正是這種從天而降的厄運和永不屈服的抗爭精神成就了她。

　　《假如給我三天光明》是一篇寫成于1933年的散文。文中講述了作者虛構自己有三天的視覺以及要做的事。第一天她奉獻給了有生命和無生命的朋友;第二天她看到了人與自然的歷史;第三天她進入城市，來到了為生活奔忙的人常去的地方。“把活著的每一天看做生命的最后一天”，她沒有把時間花費在遺憾和熱望中，而是做了許多有意義的事。這本書震撼了全世界億萬讀者的心靈，改變了萬千人生。

　　孟子曰：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”對苦難的不同態度往往導致了我們的不同命運。人生就像打開的潘多拉盒子，一路上要有無數的困難降臨，但是苦難篩選留下的也是最重要的東西——希望。

　　不到最后，任何時候都不要放棄希望。成功根本沒有秘訣，如果有，也只有兩個，第一個是堅持到底，永不放棄;第二個就是當你想放棄的時候，請回頭再照著第一個去做：堅持到底，永不放棄!面對失敗時，請永遠記住一個信念：失敗的本質就是這世界上根本就沒有失敗，只是暫時沒有成功，只要不服輸，失敗永遠不會是定局。

　　沒有戰勝困難的決心和勇氣，就不可能獲得成功。一個人奮斗目標的高低，是與可能遇到挫折的大小成正比的。正確的人生理想，會使人在黑暗中看到光明，在平凡中看到偉大，在困難和挫折中充滿信心和勇氣，在暫時的失敗中看到勝利的曙光，知難而進。

　　一個人可以被毀滅，不可以被征服。海明威說過：“人不是為失敗而生的。”在他的《老人與海》中，主人公桑提亞哥就是從來不放棄希望，永不屈服的典范。也許他似乎是失敗的——魚被鯊魚吃光，可他在作者眼里，在讀者眼里，他就是一個勝利者，一個令人肅然起敬的成功者。

　　人生會出現許許多多的挫折，不要怕，更不要迷茫，正是因為挫折的出現才讓我們更珍惜成功后的感覺。好好珍惜生命中的一切，別讓你的人生旅途留下一片空白。

《假如給我三天光明》心得體會 篇26

　　在夜深人靜的時候，我的房間依然開關燈，我的手上依然捧著出自海倫。凱勒出的《假如給我三天光明》。我津津有味的讀著……

　　海倫出生在一個幸福的家庭，可她卻很不幸。在她出生的19個月后，一場意外不到的生病卻讓她永遠的失去了光明和聲音。無論是夜晚還是早晨，無論是白天還是黑夜，她的現在只剩下了黑暗，她再也看不見色彩斑斕的世界了;再也聽不見動聽的聲音了。浸泡在沒有光和聲音的世界中，好唯一感受的只有寧靜。

　　就在海倫6歲零9個月的時候，安妮。莎莉走進了她的生命又見到了一縷陽光，從此使海倫的一生徹底改變。

　　知識的力量多么巨大，它使海倫從一個殘疾人，變成了一個有益于社會的人，所以我們要熱愛學習，做人一個對國家有用的人。

　　海倫是不平凡的，她有和微笑來迎接每一天，她樂觀、自信、自強，使她在世界上創造了一個又一個輝煌的篇章。

　　人的一生總會有挫折，總沒有萬事都會如意，就像海倫，她依然樂觀向上，她雖然看不見天空，但他仍然會勇敢地抬起頭，向著新生活，向著幸福，向著明天精彩的生活出發。

　　毛主席曾說過“一萬年太久，只爭朝夕”。我們還有很長的日子，如果渾渾噩噩地度過，將會一事無成，所以我們要珍惜每一天，認真學習。

　　我要堅強面對所有的不如意，我堅信只有不放棄，自強不息，平凡的人生會綻放出不平凡的生命之花。

《假如給我三天光明》心得體會 篇27

　　爸爸給我買了一本書，名叫《假如給我三天光明》，自從我讀了這本書以后，使我觸感頗深。

　　這是一個奇跡的誕生，它記述了一個聾啞女孩海倫·凱勒在無光無聲的世界里堅強學習創造了一個生命的奇跡。她雖然只有幾個月的光明，但她勇敢地與黑暗與死神拼死決斗，用純潔的愛擁抱自然，她的堅強，她永不放棄的精神魅力，深深地打動著全世界人的心。

　　雖然她的世界是灰暗的，但她的內心確實光明的。她幻想著有三天的光明，想像正常人那樣，把絢爛多彩的世界看個夠，釋放她心中的熱情與激動。

　　她的行為與思想，使她成為偉大的子女。她成功的超越了自己，成功的挑戰了生命的極限，她證實了自己!

　　也許是她的行為，深深的打動了慈愛上帝，上帝給這可愛的女孩打開了一扇通向光明的窗戶，讓她超越世人，創造她自己的奇跡有力量。

　　這個處在黑暗，行在光明的孩子——海倫·凱勒，她的毅力永遠住在世人的心中!

《假如給我三天光明》心得體會 篇28

　　在今年寒假的時候，我讀了海倫.凱勒的自傳《假如給我三天光明》，令我印象深刻。這本書主要記敘了主人公海倫.凱勒，在小的時候，她因發高燒失去了聽力和視力，后來父母找了位老師——安妮.莎利。她就在安妮.莎利老師的幫助關愛下，克服了常人無法想象的困難，她還自學了五種語言，完成了哈佛大學學業，以優異的成績獲得了學士學位。她始終致力于殘疾人事業，經常幫助殘疾人，四處募捐用以改善殘疾人的生活環境，并為他們創造受教育的機會。她曾周游世界各地，為殘疾人加油鼓勁。最終成為一名杰出的慈善家、演講家和教育家的故事。

　　當我讀到，海倫.凱勒她非常努力學習，自學了五種語言，還完成了哈佛大學的學業時，我覺得她真的很堅強很厲害。她一個聽不見看不見的人，竟比我們一些正常人還要優秀，有多少正常人能有她這樣的堅強毅力。我們這些正常人，能看能聽，卻比她一個殘疾人還要不如。她是要比我們付出多大的努力才能得到如此之成就啊。想到這，我想，我一個正常人，要是像她一樣努力，也一定會很優秀，或者，比她更優秀。所以，我要努力學習，我要像她一樣那么成功!只要努力，加上自己的行動，夢想一定會實現的!

　　當我讀到，海倫.凱勒說，要是給她三天光明，她一定會怎么做時，我忽然覺得，原來能看能聽是件這么好的事。想起我還經常抱怨說這不好那不好，夏天聽著那些蟬在那鳴叫，我會覺得很吵，可在海倫.凱勒的眼里，一切都是那么美好。可惜，她聽不見看不到。她令我感觸很深，讓我覺得原來我是這么幸福，每天可以聽到老爸老媽的嘮叨，聽著他們的聲音，看著他們的面容，享受世界帶給我的快樂與幸福。所以我更要好好珍惜我的一切，珍惜上天給我帶來的幸運，不再埋怨，因為海倫.凱勒比我更不幸，她堅強的精神深深的刻在了我的心里，她是我永遠的學習榜樣，人生榜樣。

　　讀完了這本書，我獲益匪淺，懂得了很多人生哲理：生活要樂觀，無論遭到了多大的不幸，都要勇往直前，繼續朝著自己的目標前進，這樣，目標才會實現;對于我們現在的生活，我們要感到知足，感激父母給予我們生命，給予我們健康的身體。讓我們幸福快樂地成長;努力學習，活到老，學到老，做個有內涵的人，做個優秀的人……這本書讓我懂得了很多，相信你看了也一定會有我這樣的感觸。

《假如給我三天光明》心得體會 篇29

　　人的生命似洪水在奔流，不遇到島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花。生命中遇到的任何苦難，都是一次磨煉自己的機會。

　　海倫正是如此，她對光明的向往是如此的強烈，然而，上天卻把她的命運安排的如此不幸。但她明白，人的一生不經過磨煉是不會精彩的。

　　她憑著永不屈服，打開了自己的心靈之窗，與外界親密溝通。

　　這就是殘疾人中的偉人海倫。記住她吧!不屈服，頑強的品質在她身上體現的淋漓盡致!

《假如給我三天光明》心得體會 篇30

　　也許有人說：“沒有人能體會在那個無聲，黑暗的世界里會有多少的悲涼與無奈，也不會有人理解聾啞人的生命中會有多少的失望與抱怨。”不，這是錯的。《假如給我三天光明》告訴了我們身殘志堅的道理。

　　顧誠曾說：“黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用它來尋找光明。”海倫凱勒的生命中也出現過失望，但取而代之的是一個個新的希望。她的一生致力于慈善事業，照亮了人們前進的道路。正如她所說：在黑暗中尋找光明，給無聲的世界帶來希望。

　　海倫凱勒是一位殘障教育家。年幼的一場大病奪走了海倫的聽力和視力。八歲時，海倫的父母找到了莎莉文小姐。在莎莉文小姐及其家人的幫助下，她先后進入帕金斯教育學校和劍橋女子學校學習，并在考入哈佛大學嘗試寫作。面對殘酷的現實，海倫勇敢地接受了挑戰。她不僅用行動證明了人類戰勝命運的勇氣，還將自己的痛苦和幸福記錄下來勉勵后世。

　　與海倫凱勒不同，我們是健全的人，卻都淪為平庸之輩。

　　我們的眼前是明亮的，所以不珍惜視力。我們是那么的美麗、年輕、聰明，令人艷羨。在一覽無余的光陰中我們失去了對光明的感受，對快樂的體驗，也忘記了感恩。我們何不學學海倫，用微笑面對生活，用一顆誠摯的心去感恩生活?

　　近年流行的“九零后”話題讓我感觸頗深。我想說“七零后”是幸福的一代。他們沒有我們富裕，生活得沒有我們舒適安逸，他們曾遭遇過災難體驗過不幸，所以他們更懂得思考人生，他們更懂得感恩。他們在寒冷的時候感恩家里稀存的煤渣，在饑餓中感恩樹皮。因為感恩，所以快樂。

　　有的人感到生活中有說不盡的難處。他們哀嘆宦海沉浮，卻不感恩身旁還有諸多百姓的愛戴;他們泣訴愛情的艱難，卻不感恩親人對他們無微不至的照看;他們埋怨父母沒給他們一個好的家境，卻不感恩父母的辛苦養育……

　　我生活的幸福，因為我明白感恩。

　　飲泉時感恩自然的瞬息萬變，行走時感恩鋪路工人的辛勞。海倫生活在黑暗中，所以寫出《假如給我三天光明》的渴望。我們是否也能寫出《假如給我三天黑暗》的磨礪呢?我想那也許會讓我們更加了解真實的世界。

　　黑暗與光明皆由心而定。心中痛楚濃霧則蒙蔽雙眼，心懷感恩內心自有一幅光明的畫卷。

　　我們要像海倫一樣，在光明中成長，在感恩中成長。

《假如給我三天光明》心得體會 篇31

　　馬克·吐溫曾經說過：“十九世紀有兩奇人，一個是拿破倫，一個就是海倫·凱勒。”最近我讀了一本關于海倫的書——《假如給我三天光明，讀完這本書之后我的心被海倫的精神深深的震撼了!海倫是不幸的，但她又是幸運的，正是因為有了知識，她才如此幸運。在她19個月時失去視覺和聽覺后，就與這個世界失去了溝通，失去了聯系。她古怪、粗暴、無禮，直至莎莉文老師走進了她的生活，教會她認字，才使她張開了心靈的眼睛，得以與人溝通。我相信海倫一定是用心來感受這個世界，用心來享受生命。她遠比我們這些正常人活得幸福、活得充實、活得有意義!是知識給了她生活的勇氣，是知識給了她接受生命挑戰的力量，使她能以驚人的毅力面對困境，終于在黑暗中找到了人生的光明!

　　在這本書中，還有一個偉大的人物，那就是莎莉文老師。是她，給了海倫“又一次的生命”。在這個世界上，像莎莉文這樣的老師還有很多很多。想到我的老師，她將自己的知識無私，毫不保留的傳授給了我們。此時，我也想對我的老師說一聲：“老師，您辛苦了!謝謝您!”

　　這本書讓我懂得了要珍惜自己的生命，懂得了自強不息的含義。所以我們要學習海倫的這種頑強拼搏，不怕困難的精神。當然，也不能忘了我們的老師。在新學期的學習中，我們要加油，加油，再加油!