預防溺水安全心得體會范文300字（精選3篇）

預防溺水安全心得體會范文300字 篇1

　　炎炎夏日已經悄悄的來臨，人們都喜歡游泳消暑，因此溺水事件越來越多了。

　　看完《安全視界》里的視頻，我的心陡然一緊，有多少還沒來得及綻放的鮮花就這樣凋零了，多么遺憾呀！所以游泳時，我們要要認真執行以下的準則：

　　一、不在陌生的水域游泳；

　　二、不在無家長的帶領下游泳；

　　三、不能結伴游泳……如果看見別人溺水，第一件事就是要叫大人幫忙。有的同學私自下水救人，那正好應了一句歇后語：草水救人救火，自身難保。

　　正因為每年還有多起溺亡事件，所以我們的“媽媽”――祖國，制定了小學生五嚴禁內容如下：

　　一、嚴禁私自下水游泳；

　　二、嚴禁擅自與他人結伴游泳；

　　三、嚴禁在屋家長吳老師帶隊的情況下游泳；

　　四、嚴禁到不熟悉的水域游泳；吳巖峻道唔安全設施；

　　五、嚴禁不會水性的同學擅自下水施救。

　　水是我們的生命之泉，卻也成了殺人的利器，我們要正確的利用這珍貴的水，不要讓它成為害人的兇器，讓我們――棟梁之花，永遠的綻放吧！

預防溺水安全心得體會范文300字 篇2

　　快樂的暑假來臨了，大家都在計劃這個暑期怎樣度過，不過，我卻要提醒大家：預防溺水，警鐘長鳴！

　　為什么會發生這么多溺水身亡的事件呢？我上網查了資料，進行整理后，認為主要可以從五個方面來分析原因：

　　一是心理原因：

　　1、怕水心理嚴重，遇到水就驚慌失措，四肢僵硬；

　　2、因好奇心重而不小心落入水中；

　　3、與人打賭，爭強好勝，更容易導致溺水。

　　二是生理原因：

　　1、潛水時間過長，產生缺氧窒息；

　　2、體力不支，飽食、饑餓、酒后等原因；

　　3、寒冷、疲勞或者用力不當，在水中發生肌肉痙攣。

　　三是病理原因：患有心血管病、精神病及癲癇病的患者，下水后引起病發。

　　四是技術原因：

　　1、突然嗆水，不會調整呼吸；

　　2、水中打鬧玩耍，被人誤壓水底時間過長；

　　3、入水方式不當，意外受傷。

　　五為其他原因：

　　1、對水域情況不明，誤入深水漩渦；

　　2、游泳場館等場所管理不規范，設施、人員存在不安全隱患。

　　不查不知道，一查嚇一跳！危險就在身邊，我們怎么預防？我覺得作為小學生最起碼要做到以下幾點：

　　1、無論去什么地方游泳，都必須有會游泳的大人陪伴；

　　2、做好下水前的充足準備：器材、熱身、既不太餓也不太飽等；

　　3、未知情況的水域決不能下水游泳，也不要在水邊嬉戲、逗留；

　　4、去正規的場所先學會正規的游泳技術再去游泳吧！

　　暑假期間天氣炎熱，的確應該快樂地度過，不過我還是要提醒大家防患于未然，讓預防溺水的警鐘長鳴！因為只有在安全的前提下，才會帶給我們真正的快樂哦！

預防溺水安全心得體會范文300字 篇3

　　當你看到一個十月懷胎的母親，在經歷了無數痛苦的陣痛和漫長的等待之后，伴隨著一聲“哇”的叫聲，當她宣布一個新的小生命誕生的時候，你會感嘆人生來之不易嗎？

　　當你看到一個重病患者，看到他在生死邊緣痛苦掙扎，無數次昏迷，無數次生命危在旦夕……他對生命的渴望讓你感嘆生命的脆弱嗎？

　　生活無處不在。在絡繹不絕的人群中，來來往往的跳動的心臟和笑臉，是鮮活的生命；在散發著智慧的森林里，在陽光下茁壯成長的小樹，雄壯祥和的參天老樹，都充滿了生機；浩瀚的大海中，悠然游動的小魚和婀娜多姿的珊瑚，是無數聰明美麗的生命。但這樣美好的生活，有時也是如此脆弱。幾分鐘前它還活蹦亂跳的，但因為自己的好玩和無知瞬間消失了！

　　小學生應在安全的游泳區游泳，嚴禁在游泳區游泳。如果選擇河流，就要選擇熟悉水下情況的區域。參加游泳要伴有集體活動，不能單獨游泳，要有大人帶領。游泳時間不宜過長。上岸休息20到30分鐘，每次游泳時間不超過兩小時。

　　游泳前要做全身運動，充分活動關節，放松肌肉，避免抽筋、扭傷等意外。如果抽筋了，冷靜下來，不要慌張，邊喊邊自救。小腳抽筋很常見。這時候要做仰泳姿勢，雙手托住腳尖，雙腿用力向前蹬，盡量靠近淺水區或岸邊。

　　因此，我在這里呼吁：我們應該珍惜生命，遠離溺水